Avsnitt

136. En julspecial med gäster

Avsnitt 136, En julspecial med gäster

Äntligen får vi ihop ett riktigt härligt julavsnitt där vi sammanfattar året i podden.

Sarah har listor över årets ord, vad svenskar googlat mest på och årets julklapp.

Jimmie vet inte vem shamanen Durek är som gifte sig med prinsessan Märtha Louise av Norge.

Han vet inte heller vem bordtennis spelaren Truls är och har helt missat bortgången av Liam Payne.

Men vi gillar honom ändå och det är tur att han är så grym på andra saker.

Vi får ringa upp flera gäster (inklusive vår mamma) under tiden vi poddar. Vi läser även upp fina ord och texter från lyssnare och gäster.

Vi har också en hel drös med ljudklipp som våra underbara gäster generöst har lagt tid på att spela in och skicka till oss.

Tekniken är inte med oss hela tiden och vår väl valda musik försvann ut i etern. Men vad gör väl det om hundra år.

Vi är rörda och så glada att ni lyssnar, kommenterar, peppar och stöttar oss.

Vi är tillbaka den 14/1-2025 och drar igång säsongen med ett riktigt pangavsnitt.

Tack till alla 28 gäster som under året har babblat med oss. Vi ses i vimlet under nästa år.

Mycket värme och kärlek / Jimmie och Sarah

135. Ett jäkla bra samtal med Henrik Ångström

Avsnitt 135, Ett jäkla bra samtal med Henrik Ångström

Jo jo man tackar. En helt vanlig fredag får vi finbesök av Henrik som har tagit sig hela vägen från Enköping för att podda med oss.

Vi träffade Henrik på Harmonimässan då det visade sig att vi var montergrannar. Han är numera en del av Uppvakets podcast och en riktigt härlig prick.

Om vi blev charmade?!

ABSOLUT! Vem blir inte det av Henrik undrar vi ju.

Henrik delar generöst med sig av sin resa genom relationer, utmattning och psykisk ohälsa. Vi pratar feminint, maskulint och om hur han ser på saker och ting.

Missa inte att Henrik har en egen podd som är så viktig!!

Podden heter Ta inte ditt liv Ta tag i ditt liv och finns bland annat på Spotify.

Vill ni komma i kontakt med Henrik så…ja, äsch. Ni får söka upp honom bara.

134. Hur blir 2025 med Tanja Dyredand

Avsnitt 134, Hur blir 2025 med Tanja Dyredand

Podden börjar lite lågmält då vi tillåter oss att vara precis där vi är känslomässigt. Men när Tanja kliver in i samtalet, vänder det snabbt och vi får åka med på hennes sprudlande energi.

Vi får veta allt om hennes nya orakelkortlek Magisk Numerologi, vi pratar om eventet vi var med på och Tanja berättar vad hon ser inför 2025.

Vi får också veta hur hon hade det i Egypten när hon var där och besökte alla magiska platser.

Självklart reder vi ut Merkurius retrograd som vi befinner oss i och vi delar våra tankar och känslor kring livet.

Tanja hittar ni på:

Instagram : ⁠⁠⁠⁠@mindfully_tanja⁠⁠

Hemsida : ⁠⁠www.stressaav.nu⁠

133. Strömavbrott

Avsnitt 133, Strömavbrott

Vi skulle podda och det blev: svart.

För att leva året 2024 kan man ju ändå lyfta en aningen på ögonbrynet åt antalet strömavbrott som sker i området där Sarah bor i.

Lösningsorienterade som vi är, så testar vi att podda ändå.

Sara sitter ute i sin bil på tomten och poddar utan Wifi. Det blir en sådan härlig fördröjning som det ibland kan bli i ett nyhetsinslag med en reporter som sänder långt bort från ett annat land.

Vi pratar absolut en hel del i munnen på varandra och skrattar mer än en genomsnittlig Svensson gör på ett års tid.

Sarah dricker drink med sugrör och Jimmie har fått i sig mer än ett glas vin och tappar tråden ett par gånger. Men i och med fördröjningen tänker vi att ingen märker det.

Vi pratar om 2025, grupper på FB, besserwisser människor och vårt kommande event som vi har snackat om i över två års tid!

2025 händer det hörrni.

Och glöm för guds skull inte att Sprite med lime i är det enda botemedlet mot bakfylla.

Tack och hej leverpastej.

132. Hanna från Senses Arts

Avsnitt 132, Hanna från Senses Arts

Vi träffade Hanna för första gången på HarmoniExpo där hon ställde ut sina fantastiska tavlor.

Hanna målar intuitivt och berättar att den som ska ha tavlan ofta hittar till den, även om det kan ta lång tid.

Vi kan verkligen förstå känslan när hon berättar att en person kan se en tavla och sedan känna att den har hittat hem.

Vi får veta mer om Hanna, hennes resa till Japan där hon sökte sina rötter och självklart pratar vi lite om astrologi då Sarah och Hanna går samma kurs.

Vi pratar också om mörkret den här årstiden, hur vi kan tänka kring det och Sarah börjar att prata om leverpastej.

Hanna är en varm person med ett stort hjärta och vi hoppas att ni myser er igenom avsnittet precis som vi gjorde när vi spelade in.

Ni hittar Hanna på:

Instagram : ⁠⁠@senses_arts⁠⁠

Hemsida : ⁠⁠www.sensesarts.se⁠

131. Luna Cacao

Avsnitt 131, Luna Cacao

När två syskon möter en mamma och en dotter, då vet vi att det kommer att bli bra.

Familjerna sammanstrålar i det här underbara avsnittet med Luna Cacao.

Christine och dottern Lisa har valt att hand i hand vandra fram för att sprida cacaons gudomliga kraft.

I avsnittet refererar de till cacaon som ”hon” och ju längre in i samtalet vi kommer, desto mer förstår vi varför.

Vi kan nästan se denna feminina kraft dra fram med visdom och läkning.

Om ni tror att ni hade koll på ceremonier, ritualer och choklad. Ja..då får ni nog tänka om.

Dessa två magiska kvinnor besitter en kunskap som är precis vad denna värld behöver i dessa tider.

Ta ett djupt andetag, lyssna och fundera över hur du vill möta dina dagar framöver och vad du vill bidra med till världen.

Det var i alla fall vad vi gjorde.

Ni hittar Luna Cacao på:

Instagram : ⁠⁠@lunacacaosweden⁠⁠

Hemsida : ⁠⁠www.lunacacao.se⁠

130. Harmonimässan 2024

Avsnitt 130, Harmonimässan 2024

Då var det dags igen. Vi har stått på HarmoniExpo och vilken kanonhelg det blev!

Skratt, en massa jobb, nya kontakter och många kramar blev det.

Vi hade så fullt upp så vi hann knappt med att podda, men några färgglada individer hann vi intervjua.

Ni hör i intervjuerna var ni hittar utställarna utanför mässan.

Vi ses på mässan 2025 igen!

129. Nathalie Widerberg från FixYou

Avsnitt 129, Nathalie Widerberg från FixYou

Ibland när man scrollar runt på Instagram landar man på en profil som bara känns så rätt.

Så var det för oss när vi hittade till Nathalie Widerberg.

Hon har så mycket i sin verktygslåda, brinner för hälsa och för att läka människor från insidan och ut.

Vi bokade varsin frekvensanalys hos henne och blev så tagna av resultatet vi fick av den här hälsokollen.

Vi fick information om brister i kroppen, vilken typ av mat vi bör äta och vilka tillskott som kan vara bra.

Nathalie delar även med sig av sin egna resa och om hur hon som ung förlorade flera av sina närmsta inom kort tid.

Hon påpekar en viktig sak i avsnittet som vi vill lyfta även här. Kom ihåg att läkning ser olika ut och tar tid.

Om en person blir känslosam när den återberättar en jobbig historia så betyder det inte att den inte har kommit vidare, utan att gråten kan var det som påvisar att personen har bearbetat sorgen och nu kan tillåta känslorna att få ta plats.

Nathalie hittar ni på:

Instagram: ⁠⁠@nathaliewiderberg⁠⁠

Hemsida: ⁠⁠www.fixyou.se⁠

128. Tres Amigos

Avsnitt 128, Tres Amigos

Oj så trevligt vi hade det på Zoom med Markus, Linus och André en helt vanlig måndag i Oktober.

Vi blev kontaktade av Linus som ville berätta om Bicom bioresonans i podden, och som ville göra det tillsammans med sina kollegor.

Vi får höra om hur de hittade till den här behandlingsformen och framförallt vad den har gjort för dem.

Markus har jobbat med detta i över 15 år. Linus och André började som klienter hos honom för att sedan ta steget till att ubilda sig.

Vi tycker att Bicom låter sjukt spännande och som en blandning av flera terapier och behandlingar som vi har poddat om tidigare, men detta är en sammansättning av det.

In och lyssna för tusan!!

Ni hittar Markus, Linus och André här:

Markus

Instagram: ⁠@allerga_halsokliniken⁠

Hemsida: ⁠www.livssyftet.se⁠

Facebook: ⁠https://www.facebook.com/share/xU161yCgypD85Mou/?mibextid=LQQJ4d⁠

Linus

Instagram: ⁠@wavesofenerqi⁠

Facebook : ⁠https://www.facebook.com/share/wN6g5Lms4cmQUPZg/?mibextid=LQQJ4d⁠

André

Instagram: ⁠@lidenandre⁠

Facebook: ⁠https://www.facebook.com/share/SUu5SeftN53BqiW4/?mibextid=LQQJ4d⁠

127. Mamma och pappa berättar

Avnitt 127, Mamma och pappa berättar

Ibland vill vi göra annorlunda. I detta avsnitt ladies and gents så har vi verkligen skapat något extra ordinärt för er.

Vad händer när Sarah sover över hos våra föräldrar och råkar ha med sig två mikrofoner nedpackade? Jo, då blir det inspelning med just dessa två.

Efter lite övertalning (och något glas vin) kommer här en intervju med mammi fisk och pappi stenbock där de får berätta om hur vi var som barn.

Vi som redan tycker att vi är otroligt transparenta mer er lyssnare, gläntar alltså på ytterligare en dörr där ni får en inblick i vår barndom.

Utöver dessa så pratar vi om energier, folk i trafiken, rädslor och Sarah läser upp en egenkomponerad text.

Sitt ner, anteckna och lär er allt om oss. Provet kommer i nästa vecka och vi förväntar oss alla rätt av er 😘

126. RoxSans Upplevelsemässa

Avsnitt 126, RoxSans Upplevelsemässa

Oj vilken rolig dag vi hade i Tungelsta på mässan som RoxSans hade anordnat.

En underbar lokal med fin energi och många härliga besökare. Jimmie var äntligen med igen och vi fick uppleva en massa skratt och fina samtal.

Att vi dessutom fick möta på en person som frekvent lyssar på podden var grädden på moset.

Gästerna i ordning:

RoxSans Experience:

Instagram : ⁠@roxsans_experience⁠

Hemsida : ⁠www.roxsans.se⁠

Mattias Andersson:

Instagram : ⁠⁠⁠@medium_mattias_andersson⁠⁠⁠

Hemsida : ⁠⁠⁠www.mediummattias.se⁠⁠

Sitara:

Instagram : ⁠@witchcraftbysitara⁠

Kristallpyramiden:

Instagram : ⁠@kristallpyramiden⁠

Hemsida : ⁠www.kristallpyramiden.se⁠

Maria Vänskä:

Instagram : ⁠@uppvaketpodcast⁠

Anita och Nina:

Anita Larsson Instagram : ⁠@angelicreikibyanita⁠

Nina Åström Hemsida : ⁠www.yoursoulretrieval.se⁠

Mattias Sundman:

Instagram : ⁠@gong_sthlm⁠

Hemsida : ⁠www.feelthevibes.se⁠

Eva Sjögren:

Wellness by Eva

Instagram : ⁠⁠⁠@wellnessbyeva⁠⁠⁠

Hemsida : ⁠⁠⁠www.evasjogren.myforever.cc⁠⁠

Emelie, Torpets pysselstuga:

Instagram : ⁠@torpets_pysselstuga⁠

Maria Hallberg:

Hemsida : ⁠https://www.lifewave.com/mariahallberg⁠

125. CBD med Hanna Hell

Avsnitt 125, CBD med Hanna Hell

Hanna har ni hört i podden tidigare när vi gjorde en kort intervju med henne från mässan i Ljungsbro.

Hon har många strängar på sin lyra, men vi har valt att prata om CBD i detta avsnitt.

Vi får veta mer om Hanna och om hur oljan har hjälpt henne, men även vad den är bra för och så mycket mer.

Vi kan också ha en ny hitlåt på gång, inspirerad av CBD-olja. Framförd av Jimmie Book och Sarah Engberg.

Hanna hittar ni på:

Instagram : ⁠@linkopingkinesiologi⁠

Hemsida : ⁠www.linkopingkinesiologi.se⁠

124. Spöken i garderoben med Mattias Andersson

Avsnitt 124, Spöken i garderoben med Mattias Andersson

Vem ringer man om man har oväntat besök (fast inte ett sånt där trevligt där man bjuder på kaffe) hemma som man ej vill ha där?

Jo då ringer man mediumet Mattias som kan lösa det mesta.

Vi gillar Mattias då han har en bra inställning till saker och alltid är rolig att hänga med på mässor.

Vi snackar om hur allt började för honom, om saker han såg som barn, readingen han gjorde på Sarah och vi får även höra en hel del historier om vad han har upplevt.

Missa inte att Mattias har både kurs, storseans och en till mässa på gång.

Ni hittar Mattias på:

Instagram : ⁠⁠@medium_mattias_andersson⁠⁠

Hemsida : ⁠⁠www.mediummattias.se⁠

123. Änglamässan hösten 2024

Avsnitt 123, Änglamässan hösten 2024

7-8 September var det dags igen för Änglamässan i Södertälje. 2025 firar mässan 10-års jubileum.

Helgen bjöd på kanonväder, glada utställare och besökare.

Jimmie spelade flygel på dop så han var tyvärr inte med, men Sarah styrde med van hand upp intervjuer med några utställare som fick berätta om sina företag.

Vi chittchattar som vanligt om ditt och datt och konstaterar än en gång att vi är så tacksamma över podden, er lyssnare och gäster.

Alla utställare som intervjuas i podden kommer i ordning här:

Susan Lundin

Ro och Harmoni

Hemsida : ⁠⁠http://www.roochharmoni.se⁠⁠

Mattias Andersson

Instagram : ⁠⁠@medium_mattias_andersson⁠⁠

Hemsida : ⁠⁠www.mediummattias.se⁠⁠

RoxSans Experience

Instagram : ⁠⁠@roxsans_experience⁠⁠

Hemsida : ⁠⁠www.roxsans.se⁠⁠

Carinas Yoga och Hälsa

Instagram : ⁠⁠@carinas_yoga_halsa⁠⁠

Mari Linderhielm

Maris eldkraft

Instagram : ⁠⁠@maris_eldkraft⁠⁠

Hemsida : ⁠⁠www.mariseldkraft.com⁠⁠

Eva Sjögren

Wellness by Eva

Instagram : ⁠⁠@wellnessbyeva⁠⁠

Hemsida : ⁠⁠www.evasjogren.myforever.cc⁠⁠

Therese Andersson

Instagram : ⁠⁠@thereskonst⁠⁠

Hemsida : ⁠⁠www.mediumkonstnar.se⁠⁠

122. Malin från Vitalisera

Avsnitt 122, Malin från Vitalisera

Vi blev så glada när Malin från Vitalisera skrev till oss och ville medverka i podden.

Hon är en av alla de som jobbar med Vitalisera, som erbjuder kurser inom personlig utveckling.

Kursen har blivit väldigt omtalad och det finns flertalet kända namn som har gått den.

Malin berättar om hur hon hittade till Vitalisera, som då gick under annat namn, hur hon livrädd klev in på kursgården och om hur den förändrade hennes liv.

Kursen pågår i 7 dagar under tystnad och du varvar övningar med meditation och reflektion.

Är du en person som lätt tar till flykt när det blir jobbigt är det bäst att lämna in bilnycklarna i receptionen.

Läs mer om kursen på:

Hemsida: ⁠www.vitalisera.se⁠

Instagram : ⁠@vitalisera

121. Hali hälsomässa

Avsnitt 121, Hali hälsomässa

Hali hallå i sensommaren.

Vi har varit på utflykt till Ljungsbro i Linköping där Hanna och Linda anordnade en hälsomässa i folkets hus.

Dagen bjöd på kanonväder och det var fantastiska utställare, trevliga besökare och utomordentligt god vedugnspizza som fanns att tillgå.

Vi fick inte ihop bara 1 utan 10 (!!!) utställare som var med och intervjuades i podden för att berätta om sina företag. Vi fick dessutom prova på frekvensterapi som en av poddgästerna jobbar med.

Jimmie bytte kristall i sitt halsband, Sarah överraskades av en insektsattack under inspelningen och är Baby Bell ost lösningen på Road Rage?

Detta och mycket mer hör ni i dagens avsnitt.

120. En avstickare i tiden

Avsnitt 120, En avstickare i tiden.

Sommar, sommar, sooo…eh ja.

Halva Augusti har gått, nätterna är kalla och mörkret börjar falla på. Vad mysigt…inte!

Jimmie har firat sin tjejs födelsedag i förtid, badat pool och spaat å sååå. Allt detta medan Sarah har fått en sensommarförkylning och har hostat sig igenom veckan som har gått.

Vi kikar tillbaka på all tid vi har ödslat genom åren på att prata relationsproblem. Sarah har kollat på Love is blind Mexico och vi är så trötta på drama.

Om vi var med i På Spåret och fick frågan ”vart är ni på väg?” hade nog ingen av oss kunnat svara på det..

Sarah har nya jobbuppdrag som har skakat om egots ljuva konkurrensstämma medan Jimmie har full rulle både på jobbet och hemma med allt nytt.

Missa oss inte på Hali Hälsomässa i Ljungsbro, Linköping 24 Augusti.

119. I svampskogen hittar man svar, med Daniel Wilby

Avsnitt 119, I svampskogen hittar man svar, med Daniel Wilby

Vi visste verkligen inte mycket om psykadelisk svamp eller om hur det används innan vi pratade med Daniel.

Vi sprang på honom på Harmoni Expo och bestämde oss för att podda då Daniel har skrivit en bok som heter Den psykadeliska vägvisaren.

Daniel är lärare och mentor inom personlig och andlig utveckling men jobbar även som naturterapeut.

Samtalet landar precis där det ska och vi har härliga diskussioner om läkning i världen, att fortsätta att ta hjälp även när man mår bra och Sarah lyckas dessutom skapa prestationsångest hos gästen.

Daniel hittar ni på:

⁠linktr.ee/daniel_wilby

118. Kristallpyramiden

Avsnitt 118, Kristallpyramiden

Vi är tillbaka både i podden och hos Annika på Kristallpyramiden.

Vi hade en sådan tur att Annika var spelsugen och bjöd oss på 30 minuter av härligt gongbad innan vi startade poddandet.

I förra avsnittet pratade vi om själsligt spa och hur vi upplevde den sessionen hos Annika. Denna gång ville vi ta reda på mer om henne och hur allt startade för henne.

Vi pratar om den traumatiska händelse som drabbade hennes familj och hur det ena ledde till det andra som sedan gjorde att Annika startade upp butiken.

Idag är Kristallpyramiden en plats dit alla kan komma för att måla, köpa kristaller, ta del av gongbad och mycket mycket mer.

Annika hittar ni på:

Instagram : ⁠⁠@kristallpyramiden⁠⁠

Hemsida : ⁠⁠www.kristallpyramiden.se⁠

Adress till butiken : ⁠Åkervägen 4 i Västerhaninge

117. Maskulint och feminint med Karolina Österman från Minervas

Avsnitt 117, Maskulint och feminint med Karolina Österman från Minervas.

Jo man tackar. Inte nog med att vi lyckats med att få hit Karolina från sitt landställe till Sarahs hem såhär mitt under sommaren, utan dessutom får vi varsin present, njuta av hennes härliga sprudlande energi SAMT ha ett par otroliga samtal.

Men alltså finns det någon som vi kan diskutera relation med så som vi gör med Karolina? Nej vi tror faktiskt inte det.

Vi är så tacksamma för all klokhet som Karolina bidrar med och att få podda om maskulin och feminin energi med henne gör oss spralliga och så glada i själen.

Vi hoppas att ni gillar dagens avsnitt precis lika mycket som vi gör.

Missa inte tidigare avsnitt som vi spelat in med henne om själsrelationer och om rapéceremoni.

Karolina hittar ni på:

Instagram : ⁠⁠@minervas⁠.se⁠

Hemsida : ⁠⁠www.karolinaosterman.se ⁠⁠

Missa inte dessa två fantasiska tidigare avsnitt:

⁠87. Rapéceremoni med Karolina Österman från Minervas⁠

⁠85. Tvillingsjälar och själsfränder med Karolina Österman från Minervas

116. Sommarprat

Avsnitt 116, Sommarprat

Sommar, sommar, sommar…

Jajamän det är dags för det årliga sommaravsnittet där syskonen ses på Sarahs tomt och poddar med fågelkvitter i bakgrunden.

Vi går igenom hur midsommar gick med tanke på hur krångliga vi kan vara. Sarah vill inte bada och ser ut som Gollum, medan Jimmie tjurar sig hela vägen ner till Skåne och drabbas av semesterfasan och blir tillsagd.

Pizzastenen tar första pris som vår nya favorit för all typ av mat som ska vara krispig. Både rosévin och kaffeglass slinker ner under kvällen.

Vi tar er igenom sommarställen i Rönninge och Strängnäs, jobb på Östermalm och tillslut slår vi huvudet på spiket när vi inser att vi måste leva här och nu. (Vad unikt)

Mmm ni ser ju, det är ett späckat avsnitt. Glöm nu inte att hålla koll i kalendern efter en ledig lucka den 21 Juli då vi myser med ett miniretreat på Sarahs tomt.

115. Tragerterapi med Åsa Lundell från Undran

Avsnitt 115, Tragerterapi med Åsa Lundell från Undran

Undran sa flundran om gädda är en fisk. Eller ja..

Undran är alltså namnet på Åsas företag där hon jobbar som tragerterapeut. Vi har gått runt och sagt trager sådär svenskt, men det uttalas TRÄJGER. English here och inget annat.

Åsa berättar om hur hon kom in på detta spännande ämne, och historien bakom är väldigt fascinerande och börjar med en glutt genom ett nyckelhål. Mm nu är ni bra nyfikna kan vi tro.

Vi får vet om hur denna behandlingsform kom till, vad den är bra för och hur det går till.

Vi får till och med testa lite över Zoom.

Så det är bara att trycka på play och avnjuta dagens avsnitt med tragerterapeuten Åsa Lundell.

Åsa hittar ni på:

Hemsida : ⁠www.undran.com⁠

114. Rödljusterapi med Veronica från Livet i Balans

Avsnitt 114, Rödljusterapi med Victoria från Livet i Balans

Vi bjöd in gulliga Victoria till podden för att berätta lite om senaste flugan rödljusterapi.

Det har funnits länge, men få vet nog om fördelarna med detta röda ljus som tar sig in och kan läka både en dålig hy, men även ge samma effekt som två värktabletter.

Visst låter det för bra för att vara sant?! Det tycker vi med och vi får klia oss i huvudet både en och två gånger för att bli kloka på varför det inte talas mer om detta.

Tänk som vi lever i mörka Sverige faktiskt kan få lite energi även på vintern när solen går ner kl.15

Hur bra är inte detta?!

Victoria hittar ni på:

Instagram : ⁠@livet_i_balans⁠

Facebook : ⁠gavidareilivet⁠

Hemsida : ⁠www.livetibalans.com⁠

113. Feng Shui med Veronica Deland

Avsnitt 113, Feng Shui med Veronica Deland

Vi vet att ni har längtat efter vår alldeles egna drottning från Spanien och nu är hon tillbaka i podden.

Veronica Deland har varit med i två tidigare avsnitt och pratat om Fasta och Kinesisk medicin och hon är alltid så uppskattad.

Denna gång tar vi oss an ämnet Feng Shui som många säkert känner igen. Vi pratar currykors, möblemang, bakgrunden till Feng Shui och de olika elementen.

Nu är ju detta ingen videopodd, men om det hade varit det hade ni sett oss två sitta helt hänförda med ”wow” skrivet i våra ansiktet medan Veronica pratar. Hon är galet kunnig och tar oss galant igenom detta spännande ämne.

Som vanligt ger hon oss en massa heta tips, så ha papper och penna redo.

Ni kanske inte når oss närmsta tiden då vi är helt uppslukade av att rensa våra hem….

Veronica hittar ni på:

Instagram : ⁠⁠@wcare_yourwellness⁠⁠

Hemsida : ⁠⁠www.wcare.nu⁠

Länk till hennes tidigare avsnitt här i podden då hon talade om Kinesisk medicin:

⁠⁠Avsnitt 73. Kinesisk medicin med Veronica Deland⁠

Länk till hennes tidigare avsnitt här i podden då hon talade om Fasta:

⁠⁠Avsnitt 52. Fasta med Veronica Deland⁠

112. Själsligt spa med Kristallpyramiden

Avsnitt 112, Själsligt spa med Kristallpyramiden

Detta är avsnittet med talet till Sveriges larmnummer, men ingen fara på taket. Det brinner ingenstans, möjligtvis i våra huvuden över all energi som surrar inom oss.

Vi bestämde oss för att åka till Annika som har Kristallpyramiden i Västerhaninge. Där testade vi hennes nya behandling som hon kallar för själsligt spa.

Vi blev nedbäddade på varsin bänk och fick både kristallhealing och en form av ljudbad under tiden.

Jimmie blev så avslappnad att han somnade, medan Sarah hade fullt sjå över att gissa vilket nästa ljud skulle bli och vilka varelserna och hundarna var som sprang omkring henne.

Annika hittar ni på:

Instagram : ⁠@kristallpyramiden⁠

Hemsida : ⁠www.kristallpyramiden.se

111. Solsting

Avsnitt 111, Solsting

Vi har fått solsting och skrattar oss in i podden precis som på den gamla goda tiden.

Jimmie har sallad i huvudet och börjar att prata baklänges medan Sarah har gömt sig från omvärlden och kör runt i en bil med trasig AC.

Vi är i början av Juni och nivån på avsnittet är därefter.

Vad händer med syskonens dialekt när de är i nya städer? Är en ensam-öl verkligen så kul och varför sjunger Jimmie om träskor på skånska?

Sarah går bananas på flexikoppel och har tröttnat på folks låga koncentrationsnivå. Vi adderar ytterligare en grej på listan över ”vad ska man göra med armarna”.

Knäck en kall och luta er tillbaka.

Sarahs video : ⁠Flumsnack avsnitt 33⁠

Sacred AW : ⁠@sacred.aw⁠

110. Gongbad med Mattias Sundman

Avsnitt 110, Gongbad med Mattias Sundman

Haru nå kul på gong?

Ja ni fattar ju att ordvitsarna haglar när ämnet är gongbad. Vi har aldrig påstått att vi är speciellt normala eller mogna.

Ni som befinner er på fejsets egna bok och rör er i grupper gällande yoga och meditationer, har nog sett dagens gäst flertalet gånger.

Mattias är mästare på gongbad och kan arbeta med ljud så att även den mest stressade snällt ligger still på mattan.

Vi tar reda på hur allt startade, vad gongbad innebär (måste man ha badkläder etc) och Mattias egna tankar om ditt och datt.

Ni hittar Mattias på:

Hemsida : ⁠www.gongbad.nu⁠

Instagram : ⁠@gong_sthlm⁠

Facebook : ⁠Gongavslappning i Stockholm⁠

109. Medberoende med Carina från Carinas Yoga & Hälsa

Avsnitt 109, Medberoende med Carina från Carinas Yoga & Hälsa

Carina är tillbaka och pratar denna gång om medberoende. Det finns ju många sätta att vara medberoende på, och vi reder ut vad som är vad och delar även våra egna erfarenheter om saken.

Carina ger även lite tips på hur du som att du är medberoende kan tänka för att ta tillbaka din kraft.

Carina hittar ni på:

Instagram : ⁠⁠@carinas_yoga_halsa⁠⁠

Hemsida: ⁠⁠www.carinas-yoga-hälsa.se⁠⁠

Youtube: ⁠⁠www.youtube.com/@carinasyogahalsa⁠⁠

LinkedIn: ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/carina-lundberg-bergkvist-76073621a/⁠

108. Heartsinging med Marcus Albinsson

Avsnitt 108, Heartsinging med Marcus Albinsson

Gör en kopp te, på med era mysigaste sockor och sätt er tillrätta. Det här avsnittet är som bomull för själen.

Vi får äntligen hänga med Marcus Albinsson som är musiker och en fantastisk person. Vi är så glada att vi skrattar oss in i avsnittet, men blir sedan hänförda av hans historia. Vi får till och med sång i podden!! SÅNG gott folk!

När Marcus tar ton då är inte ett öga torrt.

Vi får höra om Marcus resa från hårdrocksband till meditation och sitt nya koncept.

Vi pratar om tacksamhet och vad som egentligen kan hända en helt vanlig fredag i en bilkö på Essingeleden.

Marcus hittar ni på:

Hemsida : ⁠www.marcusalbinsson.com⁠

Instagram : ⁠@marcus_albinsson⁠

Youtube : ⁠Marcus Albinsson⁠

Spotify : ⁠Marcus Albinsson

107. Dressed for success med Amanda Fogelin

Avsnitt 107, Dressed for success med Amanda Fogelin

Amanda är ett välkänt ansikte på Livingroom i Stockholm där hon håller workshops i att uttrycka sig igenom mode.

Vi får höra om hennes resa från gymnasiet till utmattning och att vilja gå sin egen väg stilmässigt.

Hur kan färg och mode påverka vårt humör och hur andra ser på oss?

Hur tycker egentligen Amanda att vi klär oss i Sverige och hur ska man tänka kring stil?

Som vanligt så ramlar vi in på ämnet haremsbyxor, spiritualitet som har gått överstyr och Sarahs inre lejon.

Amanda hittar ni på:

Instagram: ⁠@the_holistic_fashioncoach⁠

106. Bodycode med Carina från Carinas Yoga & Hälsa

Avsnitt 106, Bodycode med Carina från Carinas Yoga & hälsa.

Vi träffade Carina på Änglamässan i Södertälje, och det kändes som att vi hade känt varandra väldigt länge.

Det slutade med att vi gjorde varsin Bodycode behandling hos henne på mässan och med ett fantastiskt resultat.

Vi får höra om Carinas resa från mugglarjobb till där hon är idag, och hur vi kan använda energi för att lösa upp saker i våra kroppar.

Carina hittar ni på:

Instagram : ⁠@carinas_yoga_halsa⁠

Hemsida: ⁠www.carinas-yoga-hälsa.se⁠

Youtube: ⁠www.youtube.com/@carinasyogahalsa⁠

LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/in/carina-lundberg-bergkvist-76073621a/

105. Chakraakademin del 4 med Therese Jarmo

Avsnitt 105, Chakraakademin del 4 med Therese Jarmo

It´s a wrap!!!

Sista delen av fyra i vår chakraserie är här, och vi pratar om pannchakrat och kronchakrat i detta avsnitt.

Vi avhandlar andlighet, yogabyxor och vikten av att vara i kroppen.

Hur ser vi på universum? Flyr vi från oss själva, och hur kan vi jobba med dessa chakran?

Allt detta och mycket mer hör ni i avsnittet.

Therese hittar ni på :

Instagram : ⁠⁠⁠@chakraakademin⁠⁠⁠

Hemsida: ⁠⁠⁠www.chakraakademin.se⁠

Tidigare avsnitt:

⁠Avsnitt 42 Chakrakademin del 1 , Therese historia och rotchakrat⁠

⁠Avsnitt 66 Chakrakademin del 2, Sakral och Solarplexus chakrat⁠

⁠Avsnitt 103 Chakrakademin del 3, Hjärt och Halschakrat⁠

104. Den inre resan med Hanna Kantonen

Avsnitt 104, Den inre resan med Hanna Kantonen

Vi blev kontaktade på Instagram av Hanna, då hon gärna ville vara med i podden och dela sin resa.

Hanna kommer från en ganska fyrkantig värld med siffror och struktur, men har gjort en kovändning och jobbar nu med att coacha kvinnor till en inre balans.

Vi går igenom vändningen i hennes liv, tvillingsjälar, om att inte göra som alla andra och påbörja IVF.

Ni hittar Hanna på:

Instagram : ⁠@hanna_bhuman⁠

Hemsida : ⁠www.bhumanconsulting.se⁠

103. Chakraakademin Del 3 med Therese Jarmo

Avsnitt 103, Chakraakademin Del 3 med Therese Jarmo

Vi vet, vi vet. Det har gått lite tid sedan vi poddade med Therese om chakran, men den som väntar på något gott!

Nu är vi i alla fall igång igen och denna gång är fokus på hjärt och halschakrat. Det blev ärligt, äkta och utan kruseduller, precis så som vi gillar.

Missa inte att lyssna på tidigare avsnitt med Therese. I avsnitt 42 får ni höra om vem hon är, hennes resa och om rotchakrat. I avsnitt 66 går vi igenom sakral och solarplexuschakrat.

Om en vecka kommer sista delen i vår chakraserie.

Therese hittar ni på :

Instagram : ⁠⁠@chakraakademin⁠⁠

Hemsida: ⁠⁠www.chakraakademin.se⁠

102. Podden fyller 2 år och Harmonimässan

Avsnitt 102, Podden fyller 2 år och Harmonimässan

Wohoooo nu fyller vädurspodden 2 år och vi har en sån fart!!

Vi har stått på Harmonimässan för andra gången tillsammans och vi älskar det!! Så fina möten, härliga djurkommunikationer, och vi har varit en del av en trendpanelen och stått på scenen på söndagen.

Jimmie byter jobb, Sarah har blivit kontaktad av ett produktionsbolag och retrograden har ställt till det för oss båda under veckan.

Vi är så tacksamma för allt vi får uppleva tack vare podden. Tack för att ni lyssnar!!

101. Emelie Golden Rising

Avsnitt 101, Emelie Golden Rising

Det är så spännande när en gäst kommer till oss, och som dessutom har fått en rad tecken längs med promenaden från tåget. Detta hände alltså Emelie som jobbar som medium, healer och andlig mentor.

Emelie har många strängar på sin lyra och utvecklar ständigt sig själv och sitt företag för att nå nya nivåer.

Hon vill inte fastna i saker utan låter universum guida henne dit där hon behövs.

Vi pratar om Emelies resa in i den här världen, healing, tidigare liv, andlig vägledning och vad guider egentligen är.

Emelie hittar ni på:

Instagram : ⁠@emelie.goldenrising⁠

Boka direkt : ⁠Medium Golden Rising⁠

100. Nyköpings hälsomässa

Avsnitt 100, Nyköpings hälsomässa

Hörrni vi har kommit upp i 100 avsnitt!!! Det är ju helt galet att vi har suttit och snickesnackat i så många avsnitt!

I helgen var vi på Nyköpings hälsomässa med storslagna planer om att äntra scen med salsarytmer, rungande applåder och en övertaggad publik (ett och annat glas kvällen innan kan ha påverkat vårt storhetsvansinne)

Riktigt så blev det inte, men vi fick ihop ett avsnitt med fyra gäster varav en har en koppling till Jimmie. Ni får också höra lite nyheter i avsnittet.

I övrigt var det en mysig mässa som bjöd på ett härligt lugn, och som var väldigt fint organiserat. Som vanligt pratade vi på med alla möjliga härliga människor, och vi tackar Nyköping för denna gång.

Här kommer länkar till gästerna i ordning:

Lotta Sjöberg

Hemsida : ⁠www.sjoberglotta.se⁠

Instagram : ⁠@sjoberg.lotta⁠

Linda Sjöqvist

Hemsida : ⁠www.devinepower.se⁠

Instagram : ⁠@devinepower.coachning⁠

Tove Bergman

Instagram: ⁠@expandinghorizons.tove⁠

Monika Swärd

Hemsida: ⁠www.phenix.se⁠

Instagram : ⁠@phenixkliniken⁠

99. Astrokartan Del 2

Avsnitt 99, Astrokartan Del 2

Vi vet att ni har suttit och väntat en heeeel vecka på Del 2 och här kommer den.

Underbara Anna från Astrokartan levererar resten av våra tecken med början i Jimmies tecken Vågen, och ända fram till Fiskarna.

Vad händer när en Kräfta, en Fisk och Våg möts på Zoom? Ja det hör ni i avsnittet. Dessutom så tassar Sarahs hundar runt i bakgrunden. Stella Stenbock och Tindra Skytt måste ju få ta sina platser de med. Det här med astrologi för djur, är det Sarah som ska ta tag i det?

Lyssna igenom alla 6 tecken och njut!

Anna hittar ni på:

Instagram : ⁠@astrokartan⁠

Hemsida : ⁠https://astrokartan.se/⁠

98. Astrokartan Del 1

Avsnitt 98, Astrokartan Del 1

Men kära nån!!

Ni anar inte hur glada vi är att ha hittat Anna från Astrokartan!

Sarah ställde frågan ”vill du gå igenom alla 12 tecken med oss?”

Anna hoppade på uppgiften direkt och resultatet hör ni uppdelat i två avsnitt!!

I del 1 berättar Anna om sin resa in till astrologin och om vilket tecken hon själv är. Vi går igenom Väduren och fram till Jungfrun och det blir en hel del skratt och reflektioner.

Sarah som är kräfta får sitt tecken uppläst i detta avsnitt.

Detta får ni bara inte missa, lyssna igenom alla tecken och lär er förstå de i er omgivning.

Anna hittar ni på:

Instagram : ⁠@astrokartan⁠

Hemsida : ⁠https://astrokartan.se⁠

97. Änglamässan

Avsnitt 97, Änglamässan

Ja hörrni, vi sitter i köket hos våra föräldrar efter första dagen på mässa och poddar. Därav inget högklassigt ljud på detta avsnitt. MEN!! Innehållet kära nån, är helt i linje med de syskon ni har lärt känna under åren.

Ofiltrerat, skrattigt, informativt och med en gnutta sarkasm.

Sarah har hörselgångsinflammation och hör lite dåligt, Jimmie har matkoma och podden blir avbruten pga läsk.

Vi berättar om Änglamässan i Södertälje, vilka vi har mött på, behandlingar som har testats, djurkommunikationer och framförallt så vill vi säga ”Tjena alla monsterdiggare, nu ska ni få se på ett riktigt mulligt bus”.

Trevlig lyssning!

96. Manifestera mera med Maria Linden

Avsnitt 96, Manifestera mera med Maria Linden

Om vi var trötta och sega innan poddinspelningen så försvann det på två röda så fort vi sa hej till Maria på andra sidan skärmen.

Vilken ENERGI!!!

Maria är utbildare och high performance coach, samt grundare av The High Performance Academy.

Vi pratar om hur man kan tänka kring business i denna spirituella värld, hur vi kan balansera maskulint och feminint i företagandet samt hur vi ska tänka för att våga ta betalt!!

Självklart trillar vi även in på manifestation när vi har Maria med oss. Hur tusan ska man göra när man manifesterar, vad är fallgroparna och är det fel att drömma stort?

Sätt er bekvämt, håll i er och var beredda på att le stort.

Detta avsnitt kommer att höja din energi med 100%

Maria hittar ni på:

Instagram : ⁠@marialinden1⁠

Hemsida : ⁠www.lindenmaria.com⁠

95. Singing Soul Josefin

Avsnitt 95, Singing Soul Josefin Våra själar både sjöng och slappnade av när vi fick kliva in i Josefins space på Kungsholmen.

Varm och mysig var känslan när vi sjönk ner på golvet omgivna av kuddar, filtar och klangskålar. Josefin utbildar inom tarot, soundhealing och erbjuder även sessioner inom detta. Hon har skrivit boken Tarot för andlig utveckling, där hon på ett enkelt sätt förklarar hur man kan använda sig av tarot. Det blev ett fint och lättsamt samtal där vi fick veta hur Josefin kom in på den här banan.

Josefin hittar ni på: Instagram : ⁠@singing.soul.josefin⁠ Hemsida : ⁠www.singingsoul.se⁠

94. Eteriska oljor och annat smått och gott med Cajsa Fä

Avsnitt 94, Eteriska oljor och annat smått och gott med Cajsa Fägersjö Bjerner

Cajsa från Cajsasense älskar eteriska oljor, och vi blir helt spattiga av alla härliga tips vi får av henne. Vi vill skapa, skapa och skapa!!!

Vad är en eterisk olja, hur kan man använda dem, vad finns det för saker vi bör tänka på? Detta och mycket mer får ni höra om i avsnittet.

Cajsa hittar ni på:

Instagram : ⁠@cajsasense

93. Årsläsning för 2024 med Tanja Dyredand

Avsnitt 93, Årsläsning för 2024 med Tanja Dyredand

Wow, wow, wow. Med Tanja på andra sidan skärmen så är energierna så höga så höga att hundarna inte kan sitta still, och vi glömmer allt vi tidigare kunnat.

Vi får en genomgång av året 2024, både numerologiskt och astrologiskt. Pluto byter tecken och verkar likt Disneys Pluto vara helgalen.

Vad kan vi förvänta oss detta år, vad finns det för fallgropar och var har vi att se fram emot? Selflove står höst på listan och det är dags att bli lite ego och se till våra behov.

Detta och mycket, mycket, mycket mer får vi höra om i detta fullspäckade avsnitt.

Kraftulla åttor, trädkramning, mässor och veliga vågar. Ja ni hör ju! In och lyssna!

Tanja hittar ni på:

Instagram : ⁠⁠@mindfully_tanja⁠

92. Ytliga människor och realityserier

Avsnitt 92, Ytliga människor och realityserier

När vi får feeling då behöver vi solopodda, och det var precis det vi gjorde en eminent lördagskväll.

Vi pratar om känslan såhär i starten av 2024, realityserier, relationer, hur det har gått efter rapéceremonin med Karolina Österman och vart podden är på väg.

Vet du förresten varför podden heter som den gör? Näe, misstänkte det.

Lyssna så får du vet det!!

91. Örter och mat med Maria från Syster Kanel

Avsnitt 91, Örter och mat med Maria från Syster Kanel

Vi träffade Maria på Ekerö under invigningen av Ekerö yogashala, där hon presenterade boken Mirakelkur för själen- den gula boken. Maria är en av medförfattarna till boken och har delat en berättelse i den.

Vi blev nyfikna på hennes resa, hur går man från kockyrket till att skriva en bok?

Vi pratar om örter, mat, läkning och retreats.

Maria hittar ni på:

Instagram : ⁠@systerkanel_⁠

Facebook : ⁠https://www.facebook.com/systerkanel⁠

Hemsida : ⁠https://www.systerkanel.se/

90. En kall och förvrängd fakta, med gäst Tanja Dyredand

Avsnitt 90, En kall och förvrängd fakta, med gäst Tanja Dyredand.

Mja, vi tror att de flesta har sett eller hört talas om dokumentären Lockad till självmord som Kalla fakta sände nyligen.

Detta har dragit upp en storm bland olika utövare men även hos klienterna.

Vi poddade tillsammans med Tanja Dyredand för att reda ut tankar och känslor efter dokumentären.

Tanja hittar ni på:

Instagram : ⁠@mindfully_tanja⁠

Länken till avsnittet där hon delar inlägget gällande dokumentären:

⁠Här är direktlänken⁠

Mår du eller någon du känner dåligt? Här kommer nummer till olika linjer där hjälp finns.

Självmordslinjen : 90101

Mind – föräldrarlinjen (öppet 10-15)080-85 20 00 (om du som förälder är orolig för ditt barn)

Mind – äldrelinjen (öppet 8-19)080-22 22 33

Jourhavande medmänniska : 08-702 16 80

BRIS för barn och unga (öppet 14-21)116 111

Alkohollinjen: (förändra alkoholvanor)020-84 44 48

Brottsofferjouren: 0200-21 20 19

Kvinnofridsjouren : 020-50 50 50

Akut nr : 112

Akut hjälp/någon att prata med : 1177

89. Reikiveterinären

Avsnitt 89, Reikiveterinären

Ena halvan av podden är ju som bekant djurgalen, och vad passar då bättre än att bjuda in en veterinär till podden? Det är ingen veterinär som helst, utan en veterinär med det spirituella i bakfickan.

Det är hårda regler kring det här veterinärandet, så man får inte fladdra hur som helst, men Emelie har hittat ett sätt att kombinera det hela.

Hon berättar även i avsnittet om sin sjukdom som hon fick som väldigt ung och har under kontroll i dagsläget.

Vi ställer frågan om det finns ett ljus i mörkret i den här stressade världen där djuren får lida. Svaret, det får ni om ni lyssnar på avsnittet.

Emelie hittar ni på:

Instagram : ⁠@reikiveterinaren⁠

Hemsida : ⁠www.reikiveterinaren.se⁠

88. Homeopati med Gunilla från Tillvaro i balans

Avsnitt 88, Homeopati med Gunilla från Tillvaro i balans

Vi bjöd in Gunilla som sadlade om och numera jobbar som homeopat. Med hjälp av blandningar och tinkturer kan hon hjälpa människor att läka. Även djuren kan få mycket hjälp av det här. Hör även henne berätta om sin egna läkeresa.

Boken som hon pratar om i avsnittet heter Homeopati är till för alla och är skriven av Stefan Whilde.

Gunilla hittar ni på:

Facebook : ⁠Tillvaro i balans⁠

Instagram : @tillvaroibalans

87. Rapé ceremoni med Karolina Österman från Minervas

Avsnitt 87, Rapé ceremoni med Karolina Österman från Minervas

Hur lyxigt är det inte att vi får ha med Karolina ytterligare en gång i podden?! Sist vi sågs berättade Karolina om något som heter Rapé och cacao ceremoni, och vi blev så himla nyfikna på att testa.

Sagt och gjort. Karolina bjöd in oss till en privat session i sin studio belägen i Gamla stan i Stockholm.

Rapé är en helig plant/örtmedicin från Amazonas som hjälper till på både fysiska och själsliga plan.

I avsnittet får ni följa med både innan och efter ceremonin och höra Karolina berätta om hur allting går till.

Vill du också testa så kan du hitta tider för detta på ⁠www.karolinaosterman.se ⁠

Karolina hittar ni på:

Instagram : ⁠@minervas⁠

Hemsida : ⁠www.karolinaosterman.se ⁠⁠

Oss hittar ni på Instagram under ⁠@soulriwer_podcast

⁠

86. Wrap it up 2023

Avsnitt 86, Wrap it up 2023

Vi flyger solo denna vecka och det är välbehövligt.

Vi har ätit lite för mycket och matkomar oss in i avsnittet.

Vi går igenom året. Vad har 2023 gett oss? Vi pratar om processer, utmaningar och förväntningar inför 2024.

Vi inser under avsnitt att vi projicerar en hel del beteenden på andra som egentligen handlar om oss själva, våra osäkerheter och blockeringar. Varför är vi så tjuriga? Dåligt ljud som sänker oss och varför ville vi lägga ner podden?

Nervositeten inför ceremonin med Karolina från Minvervas ligger som ett täcke över inspelningen. Om en vecka får ni höra resultatet (om vi har överlevt)

Följ oss på Instagram:

⁠@soulriwer_podcast

⁠

85. Tvillingsjälar och själsfränder med Karolina Österman från Minervas

Avsnitt 85, Tvillingsjälar och själsfränder med Karolina Österman från Minervas.

Det går att ta på energin och de höga vibrationerna när man vistas i samma rum som Karolina.

Vi blev hänförda av hennes förmåga att guida oss igenom dagens ämne. Visst har du också hört folk slänga sig med uttryck som ”han är min själsfrände” eller ”vi är tvillingsjälar”.

Det har vi gjort och ibland kanske man stannar lite väl länge i en relation i tron om att det ska vara på ett visst sätt för att man är ”tvillingsjälar”.

Karolina är lite allergisk mot uttrycken och förklarar varför i avsnittet. Vad är skillnaden på dessa, hur kan en karmisk relation se ut och finns verkligen ”the one”?

Detta och mycket mer pratar vi om i detta underbara avsnitt.

In och följ Karolina på:

Instagram : ⁠@minervas.se⁠

Hemsida : ⁠www.minervas.se⁠

⁠

84. Invigning av Ekerö Yogashala 3/12

Avsnitt 84, Invigning av Ekerö Yogashala 3/12

Vi fick äran att delta under invigningen av en ny yogastudio på Ekerö den första advent.

Dagen bjöd på många mysiga möten. Allt från Gongbad, mantrasång och ceremoni till doftritualer.

Jimmie vågade tillslut fälla upp sitt piano och plinkade loss medan Sarah som vanligt hittade en hund att interagera med. Inte vilken hund som helst dock, utan nämligen Elvis, som är Julies hund. Julie är en av grundarna till studion.

Vi passade på att intervjua några av de fantastiska själar som var på plats för att erbjuda sina tjänster, och ni som lyssnar har många spännande avsnitt av se fram emot i vår.

Vi tackar innerligt för en fin söndag och ser fram emot att komma tillbaka. Ekerö yohashala hittar ni på :

Instagram : ⁠@ekero_yogashala⁠

De fantastiska utövarna som vi intervjuar i podden kommer i ordning här:

Julie som ni har hört i podden tidigare ⁠@julieboaje⁠

Maria ⁠@systerkanel_⁠

Mattias ⁠@gong_sthlm⁠

Martina ⁠@nordiclightbringer⁠

Cajsa ⁠@cajsasense⁠

Elise ⁠@selectyourpower

⁠

83. Qigong med Sanna Fo

Avsnitt 83, Qigong med Sanna Fo

Vi älskar att få höra om människors livshistorier, och en ordentlig sådan fick vi i mötet med Sanna Fo.

Sanna gick från en ständig smärta i kroppen och dåligt psykiskt mående, till att hitta sin läkning i Qigong på Bali.

Metoden består av mental koncentration, enkla rörelser och andning för att förbättra cirkulationen av energi i kroppen.

Det blev ett fint samtal om livet i stort, och framförallt om vad Qigong är, och hur det kan föra oss från huvudet och ner i kroppen igen.

Sanna hittar ni på:

Instagram : ⁠⁠@sannafoqigong⁠⁠

Hemsida : ⁠⁠https://sannafo.com/⁠

⁠

82. Anknytningsteorier med Caroline Foayé

Avsnitt 82, Anknytningsteorier med Caroline Foayé

Vi är ständigt på jakt över att försöka förstå oss själva och andra. Ni har hört oss prata om human design, numerologi, astrologi och ayurveda. Det som alla dessa ämnen har gemensamt är att man kan dela in dem i olika kategorier för att försöka få en överblick över oss själva.

Så självklart ville vi få ta del av informationen när det kommer till anknytningsteorier.

Vi tog hjälp av terapeuten Caroline Foayé för att få en grund att stå på gällande detta spännande ämne.

Precis som Caroline påpekar i avsnitttet så ska vi inte fastna i begreppen och sätta in oss själva i ett fack, utan mest skapa en förståelse kring de olika teorierna.

Caroline hittar ni på:

Instagram : ⁠@carolinefoaye⁠

Hemsida : ⁠https://syntes-samtal.se/

⁠

81. Det våras för haggan med Disa Mineur

Avsnitt 81, Det våras för haggan med Disa Mineur

Vi sätter oss ner en regnig torsdag med Disa Mineur aka Hormonhexan.

Det finns så mycket att prata om gällande ämnet hormoner och vi skulle behöva ett avsnitt på flera timmar om vi ska gå igenom allting.

Vi får höra om Disas resa från tonåring till var hon är idag. Om hur hon vid 16-års ålder hade återkommande urinvägsinfektioner som hon tilllslut läkte ut med hjälp av örter.

Hur väl känner vi våra kroppar egentligen? Har vi tappat kontakten helt med våra basbehov och förlitar vi oss helt på andra? Har du kontakt med din inre hagga? Varför anser Disa att vi ska omfamna mörkret?

Det och mycket annat får du reda på i detta otroliga avsnitt!

Disa hittar ni på:

Instagram : ⁠@hormonhexan⁠

Hemsida : ⁠www.fertilcoach.com

⁠

80. Det gula sidenbandet, husrensning med Kajsa Allvin

Avsnitt 80, Det gula sidenbandet, husrensning med Kajsa Allvin

Åhhh vad underbart att ha med Kajsa i podden igen.

Vår mamma har gjort en husrensning med hjälp av Kajsa för att se vad det är för energier hemma och om det är någon som ska hjälpas över till andra sidan.

Som vanligt levererar Kajsa pricksäkra beskrivningar av personer som både vi och vår mamma känner igen.

Vi går också igenom hur man kan tänka för att stänga ner lite och skydda oss, för att inte ta in alla energier som omger oss.

Hamnar du ofta i luven på din partner eller familjen där hemma? Mja då kan det faktiskt vara så att ni inte är ensamma. Har du en känsla av att saker inte står rätt till energimässigt? Ta hjälp!

Kajsa hittar ni på:

Instagram : ⁠⁠@humbleme.se⁠⁠

Hemsida : ⁠⁠www.humbleme.se⁠

Här hittar ni hennes tidigare avsnitt:

⁠Avsnitt 29. ”Morfar hälsar på”. Spöken och övernaturligt med Kajsa Allvin

⁠

79. Skratt Fnatt och Expo

Avsnitt 79, Skratt Fnatt och Expo

Jajamän vi gjorde det! Vi stod två hela dagar på den största alternativa mässan i Sverige!

Det har skrattats, kanaliserats, socialiserats och flamsats.

Vi spelar in podden i loungen på hotellet och hamnar i både den ena och den andra diskussionen kring saker och ting.

Knäck en kall och sänk ambitionsnivån en aning, så ska du se att detta avsnitt går ner det med.

⁠

78. Shadow work med Lovisa från Helhetscentrat

Avsnitt 78, Shadow work med Lovisa från Helhetscentrat

Har du varit med om att pulsen går upp i mötet med vissa människor? Kanske stör du dig galet mycket på sättet en person uttrycker eller för sig på. Mja, då kan vi meddela dig att detta kan vara en sida hos dig själv som du behöver kika på. Provocerande? Lite intressant? MYCKET!!

Vi bjöd in vår goa återkommande gäst Lovisa Månson från Helhetscentrat till podden igen för att prata om skuggarbete.

Som vanligt delar vi vitt och brett om saker ifrån våra egna liv och det blir till och med lite tyst mellan varven när poletterna haglar ner i huvudet på oss.

Kloka Lovisa hittar ni på:

Instagram : ⁠@helhetscentrat⁠

Hemsida : ⁠www.helhetscentrat.se⁠

Glöm inte att lyssna på Lovisas två tidigare avsnitt!

⁠Avsnitt 43. Polaritet i relationer med Lovisa från Helhetscentrat⁠

⁠Avsnitt 63. Hypnos med Lovisa från Helhetscentrat⁠

77. Breathwork med Hanna Gillving

Avsnitt 77, Breathwork med Hanna Gillving

Tänk er att ni befinner er mitt i Stockholm i de lite finare kvarteren. Tempot är högt, folk är stressade och ingen ser på varandra. Någon snäser av en stackars medmänniska som går i lite för lugnt tempo, bärandes på en matkasse. Obalans i både kropp och själ är nog det första vi tänker på.

Så kliver du in på Garnisonen och blir insläppt på Hale center. Wow!! Tyst, lugnt och med en leende Hanna Gillving som möter dig i dörren. Här min vänner, här kan man andas och det är precis vad dagens avsnitt handlar om. Breathwork.

Vi får höra Hannas historia och en hel del om varför breathwork är så otroligt läkande och bra för oss.

Hanna hittar ni på:

Instagram : @hanna.gillving.ketolicious

Hemsida : https://www.hannagillving.com/

Hale center: @hale.center

76. Mindfulness med Julie Boajé

Avsnitt 76, Mindfulness med Julie Boajé

Äntligen fick vi återse vår kära Julie Boajé på Zoom och gräva ner oss i mindfulness.

Så som vi lever idag är våra hjärnor på högvarv hela tiden av intryck från scrollande på sociala medier, vi tar med oss jobbet hem och Netflix står ständigt på i bakgrunden.

Hur kan vi med enkla medel förändra vårt sätt att tänka kring detta? Jo, det berättar Julie om i avsnittet.

Kanske är det så att vi måste börja att stanna upp och dofta, titta och känna på satsumas i affären för att hamna i närvaro?

Ta tillbaka dagrömmeriet och döp om det till ett snyggt ord, så får du gör det ifred nästa gång du hittas sittandes någonstans, stirrandes in i en vägg.

Det läker hjärnan fick vi minsann lära oss!

Mejla till julie@kbtfabriken.se och skriv att du har lyssnat på SoulRiwer Podcast så får du två ljudfiler gratis:

– Kroppscanning vid insomning

och

– Långa djupa andetag

Ni hittar Julie på:

Instagram : @julieboaje

Hemsida : www.kbtfabriken.se

Missa inte hennes tidigare medverkan i Avsnitt 64, Shamansk healing med Julie Boajé

Avsnitt 64, Shamansk healing med Julie Boajé

Repris/Bonus – Läran om lymfsystemet med Julia Ahl

Repris/Bonus – Läran om lymfsystemet med Julia Ahl

En repris på Avsnitt 20, Läran om lymfsystemet med Julia Ahl

OBS! Detta är en repris på ett väldigt omtyckt avsnitt. Det har trillat in många nya lyssnare och vi vill inte att de ska missa detta underbara avsnitt!

Avsnitt 20. Läran om lymfsystemet med Julia Ahl

Vad händer när vi springer på en supergullig tjej som kan ALLT om lymfsystemet? Jo då bjuder vi in henne till podd.

Vi får följa Julias resa där hon öppen hjärtligt delar med sig av hur hon gick ifrån att må superdåligt med ett stagnerat lymfsystem, till att vända på det och faktiskt skapa ett yrke utav det. Sånt gillar vi! Vilken förebild 🙏

Det här avsnittet är viktigt på så många sätt. In och lyssna och följ Julia på Instagram under @ahljulia

75. Public Service

Avsnitt 75, Public Service

Ett rykande färskt soloavsnitt är till ert förfogande.

Vi möttes en fredagskväll hos Jimmie med mat ifrån Wildasmat.se, och Sarahs två hundar som glider in med grace som de två damer de är.

Sarah har varit på retreat och fått släppa alla måsten, Jimmies har spelat paintball och ser ut som svenska flaggan på kroppen.

Jimmie dricker öl och Sarah tror att hon jobbar på public service och har hamnat i en märklig situation på Blomsterlandet (det finns självklart andra stora blomstervaruhus också).

Vi pushar för Harmonimässan som vi står på i Oktober och hamnar i melankoli när vi konstaterar att folk som dansar och stampar på fest, ger oss smärta i kroppen.

Knäck en kall av valfritt märke och avnjut detta soloavsnitt med syskonen 😁

74. Brainbuddy Robert Westman

Avsnitt 74, Brainbuddy Robert Westman

Robert is in tha house!!

Vi fick en hel eftermiddag tillsammans med vår käre och otroligt kompetenta vän Robert Westman.

Robert är utbildad inom beteendedesign, NLP, hypnos och coaching.

Vi pratar om relationer, om hur vi människor fastnar i vanor och att ändra känslor kring vissa händelser. Dessutom får vi en spännande nyhet live i podden!!!

Vi har inte tid att förklara mer kring avsnittet utan ni måste in och lyssna.

Robert hittar ni på:

Instagram : @brainbuddy_robertwestman

Hemsida : https://brainbuddy.nu/

73. Kinesisk medicin med Veronica Deland

Avsnitt 73, Kinesisk medicin med Veronica Deland

OBS!! Ta fram papper och penna innan du startar avsnittet!!

Vår kära Veronica är tillbaka i podden och denna gång har hon plockat fram ett superspännande ämne.

Vi pratar om kinesisk medicin som Veronica brinner för och är riktigt grym på.

Vi får en inblick i detta fantastiska sätt att leva och läka på. Utbildningen inom kinesisk medicin är lång och omfattande, och Veronica delar bland annat om hur det var att göra praktik på ett sjukhus i Kina.

Vi diskuterar om hur vården verkar vilja göra oss sjuka, och sedan tjäna pengar på att göra oss friska igen, när det faktiskt finns andra sätt att få mänskligheten på fötter.

Vi får en hel del tips som hjälper dig att balansera din kropp. Fram med papper och penna.

Hoppas att du uppskattar avsnittet.

Veronica hittar ni på:

Instagram : @wcare_yourwellness

Hemsida : www.wcare.nu

Länk till hennes tidigare avsnitt här i podden då hon talade om Fasta:

Avsnitt 52. Fasta med Veronica Deland

72. Synkronicitet med Veronica Larsen, musikmediumet

Avsnitt 72, Synkronicitet med Veronica Larsen Musikmediumet

Veronica Larsen är tillbaka och denna gång pratar vi om olika sifferkombinationer och vad de har för betydelse.

Vi delar om hur vi känner inför olika tal och siffror, och kommer fram till att siffran åtta är en himla trevlig siffra ändå.

Veronica delar generöst med sig av sin kunskap och släpper även en nyhet i podden som hon lanserar framöver.

Trevlig lyssning 😊

Ni kan även gå in och lyssna på hennes tidigare medverkan där hon pratar om Numerologi:

Avsnitt 57. Numerologi

Du hittar henne på:

Instagram : @musikmediumet

Hemsida: Musikmediumet.se

71. Hur var sommarn rå?

Avsnitt 71, Hur var sommarn rå?

Sommaren kom och gick snabbare än du hinner att blinka, ja nästan i alla fall.

Vi checkar in om hur vi mår, var vi befinner oss nu och hamnar i en härlig diskussion om jordade uttag, laptops i knät som får en rödmossig i fejset och vikten av att se över sina sladdar i hemmet.

Jimmie har varit sur men är nu glad igen och har fått förfråga om att vara en del av utbildningsteamet bakom Earthing Academy.

Sarah har bytt jobb och hälsar hej vilt på främlingar på gatan och försöker förlika sig med att det nu känns som fredag hela veckan.

Jimmies lediga fredagar är däremot slut och nu är det tillbaka till 5-dagars veckor igen.

Vardagliga beslut som ingen orkar ta, det besvärliga med att ha för mycket tid och poddens varande avhandlas.

Trevlig lyssning!

70. Japansk akupunktur med Tobias Bäckman

Avsnitt 70, Japansk akupunktur med Tobias Bäckman

När du hör order akupunktur tänker du kanske på nålar som ska in i huden, och det här vet vi ju att många starkt ogillar.

Men, visste du att det finns japansk akupunktur där nålarna endast läggs mot huden?

Förmodligen inte. Det visste inte vi heller förrän Jimmie sprang på Tobias från Leivas akupunktur. Bara genom att titta på Jimmie kunde Tobias konstatera att Jimmie hade ont i nacken.

Självklart kände vi då att detta är ett ämne som vi måste ta upp i podden. Sagt och gjort.

Vi får höra om Tobias egna resa där han med hjälp av akupunktur kunde läka ifrån ett trauma.

Tobias hittar ni på:

Instagram : @leivas_akupunktur

Hemsida : https://www.leivasakupunktur.com/

69. Intuitivt ätande med Anna Nilsson

Avsnitt 69, Intuitivt ätande med Anna Nilsson från Honestly Healthy

Dieter, kroppshets, träning, orimliga kroppsideal och framförallt förbud.. Ja visst börjar en bli lite less på alla detta? Visst känns det ibland som om vi själva inte är så pass självmedvetna så vi kan fatta egna beslut när det kommer till mat och träning?

Dagligen så matas vi med råd och rön över vad som är bra och vad som är dåligt för oss. Vad händer med oss när vi ständigt lägger en värdering i vad som är nyttigt eller ohälsosamt?

Det här är något som vi gillar att prata om, och blev överlyckliga när vi sprang på Anna som har företaget Honestly Healthy, där hon jobbar med intuitivt ätande.

Efter att ha erfarit ett komplicerat förhållande till mat, kom Anna till en vändpunkt där hon ville ändra sitt synsätt på mat och på hur vi äter.

Det här vill ni inte missa!

Anna hittar ni på:

Instagram : @the.honestly.healthy.project

68. Ayurveda med Johanna Mårdh

Avsnitt 68, Ayurveda med Johanna Mårdh

Det här har vi sett fram emot!! Hur kan vi med hjälp av kost och naturen må bättre?! Jo, det finns ett supersvårt ord som heter Ayurveda. Vi bjöd in Johanna Mårdh till podden som är ayurvedisk hälsorådgivare. Hon berättar om vad detta är, samt om hur du som lyssnar kan applicera denna livsstil i ditt liv.

Hon berättar om de olika elementen, doshor, obalanser och balanser samt hur de kan te sig.

Ett superintressant avsnitt som vi hoppas landar fint hos er.

Johanna hittar ni på:

Instagram : @ayurvedapodden

Hemsida : www.javeda.se

Podden: Ayurvedapodden

67. Younity Sweden, Katrine

Avsnitt 67 , Younity Sweden, Katrine

I det här avsnittet möter vi Katrine Schwarz-Voss som tillsammans med sin man Thomas driver Younity Sweden. Vi får höra om hur hennes resa (bokstavligt talat) såg ut när hon trillade över konceptet. Katerine är journalist i grunden och har med hjälp av sin nyfikenhet, nosat till sig the best of the best.

Idag är Younity Sweden en av de största plattformarna för onlinekurser inom andlig och personlig utveckling.

Trevlig lyssning!

Younity Sweden hittar ni på:

Instagram : @younitysweden

Hemsida : www.younity.one/sv/

66. Chakraakademin Del 2 med Therese Jarmo

Avsnitt 66, Chakraakademin Del 2 med Therese Jarmo

Therese är tillbaka!!! Som vi har längtat efter att få fortsätta vår serie om chakran. Sist var det rotchakrat vi gick igenom i avsnitt 42. (lyssna gärna igen)

Nu drar vi oss uppåt till sakral och solarplexus.

Precis som sist så guidar Therese oss lättsamt igenom dessa två chakran, och vi delar vitt och brett om våra egna erfarenheter och egenheter.

Som vanligt blir vi superpeppade och glada när vi får hänga med Therese.

Stämningen är på topp och dessa två orangea och gula chakran får sin välförtjänta plats i rampljuset.

Therese hittar ni på :

Instagram : @chakraakademin

Hemsida: www.chakraakademin.se

65. Funktionsmedicin med Sandra Lavesson

Avsnitt 65, Funktionsmedicin med Sandra Lavesson

Funktionellt, funktionskläder, prasselbyxor och dagens ämne : funktionsmedicin.

Medicinens funktion, funktionernas medicin. Ah vi vrider och vänder på detta och det är tur att vi har Sandra med oss som kan förklara vad detta är.

Sandra jobbar med att hjälpa människor som har olika åkommor där den vanliga vården kanske har fallerat, eller helt enkelt inte har tid till att hjälpa.

Magproblem, migrän, diffusa symptom, listan med problem kan göras lång och dessa går Sandra till botten med.

Visst är det fantastiskt att det finns så många metoder och även hjälp att få där ute?! Vi vill lyfta fram alla metoder som kan bidra till ett friskare samhälle.

Sandra hittar ni på:

Instagram : @vitafunktionsmedicin

Hemsida : www.vitafunktionsmedicin.se

64. Shamansk healing med Julia Boajé

Avsnitt 64, Shamansk healing med Julia Boajé

Ljuvliga Julie fladdrar in i podden och lämnar nog ingen lyssnare oberörd över sin starka historia och sina kunskaper.

Shamansk healing är verkligen så himla coolt. Vi båda har gjort varsin behandling hos Julie som startade upp en process hos oss.

Vi pratar kraftdjur, läkning genom naturen, trauman och processer.

Vi konstaterar att man luktar som en hel hippiebutik efter ett besök, men att det är väl värt det 😂

Julie är en healer som går på känsla och vi älskar det. Många strängar har hon på sin lyra, vilket gör att hon kan plocka upp dig precis där du befinner dig.

Ni hittar Julie på:

Instagram : @julieboaje

Hemsida : www.kbtfabriken.se

63. Hypnos med Lovisa från Helhetscentrat

Avsnitt 63, Hypnos med Lovisa från Helhetscentrat

Fördomarna om hypnos är många. Du själv kanske sitter med en bild i huvudet av någon som blir hypnotiserad på en scen till att göra knasiga saker?! Ja den bilden delar nog många.

Men hypnos är ju så mycket mer än bara det. Tänk om du kan få hjälp att ändra känslan kring dig själv, hjälp med allergier eller att sluta röka.

Visst låter det för bra för att vara sant?!

Men det är inte så. Självklart så har ena halvan av podduon testat, inte bara en, utan två sessioner hos Lovisa.

Lovisa hittar ni på:

Instagram : @helhetscentrat

Hemsida : www.helhetscentrat.se

Missa heller inte det tidigare avsnittet med Lovisa där vi pratar om polariteter i relationer.

62. Världens ensammaste land

Avsnitt 62, Världens ensammaste land

Ja, Sverige anses alltså att vara världens ensammaste land. Är inte det rätt sorgligt?

Vi kämpar båda två med känslan av ensamhet, även om den ibland är självvald. Det kallar vi för självsamhet, men ibland kan den kännas precis lika tung.

Sarah läser upp en dikt i början av avsnittet, som tog form ur en kvällsångest som kom utifrån just känslan av att vara ensam.

Varför är vi så ensamma i Sverige? Hur det ser det ut i andra kulturer och vad gör sociala medier med oss?

Hjälper det eller stjälper det att fly till stan och gå runt i ensamhet bland människor? Och framförallt : vad tusan gör man av armarna när man är ute och spatserar utan mål, och utan att ha något att hålla i sin hand??

Detta och mycket mer får ni höra om i avsnitt 62 av SoulRiwer Podcast.

61. Kraniosakralterapi med Sofia Saglind

Avsnitt 61, Kraniosakralterapi med Sofia Saglind

Jimmie övar sig på att uttala dagens ämne, och lyckas att få till det efter lite envist tränande. Vi lutar oss tillbaka och trollbinds av Sofias magiska röst som vant tar oss igenom vad kraniosakralterapi är.

Sofia har startat ett center i Stockholm som heter Heal, där hon och sina kollegor tar emot kunder för flera olika slags behandlingar.

Vi tycker att det är bättre att ni lyssnar på avsnittet själva, så ni får lära er det ni undrar kring ämnet. Sofia fick oss så lugna att vi har checkat ut 😅

Sofia hittar ni på:

Instagram : @sofiasaglind.se och @heal.sthlm

Hemsida : www.sofiasaglind.se

60. Narcissister – Vår tids energitjuvar med Martina Skowronska

Avsnitt 60, Narcissister – Vår tids energitjuvar med Martina Skowronska

Avsnitt 60, Narcissister – Vår tids energitjuvar med Martina Skowronska

Vi hädan narcissisten!! (Nu lyssnar ju inte de på detta eftersom det i deras värld inte är något fel på dem)

Men vi är så glada och tacksamma att vi fick möjligheten att prata med Martina som har en egen erfarenhet av att hamna i klorna på en narcissist. Martina har skrivit böckerna ”Genomskåda narcissisten – en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser” samt senaste boken ”Toxiska chefer – så hanterar du ledare som missbrukar sin makt”.

Vi får höra hennes egen historia med ”Adam” som långsamt och utstuderat bröt ner Martina bit för bit, samtidigt som han kom och gick som han behagade medan han hade en annan relation parallellt vid sidan om.

Vi gräver i vad en typisk narcissist har för drag, hur detta uppstår, vad man kan göra för att ta sig ur en destruktiv relation och hur omgivningen bör agera.

Martina Skowronska hittar ni på :

Instagram : @enforfattare

Facebook : https://www.facebook.com/martinaskowronska.se

Hemsida : www.martinaskowronska.se

59. Sarahs resa

Avsnitt 59, Sarahs resa

Född i kräftans tecken. Känslig, intuitiv och med blonda lockar, snurrade sig Sarah genom livet som barn med en tigerhatt på huvudet.

Stormiga känslor och en framtoning av sammanbiten, där dagdrömmar va en större verklighet än den faktiska världen.

Vi går igenom Sarahs resa i dagens avsnitt. En resa som har kantats av sviktande självbild, ensamhet och destruktiva beteenden.

2018 vändes allt upp och ned för Sarah, och det var även då som det spirituella klev in i hennes värld. I avsnittet har vi valt att fokusera på de händelser som har format och satt tonen för den hon är idag.

Hoppas att ni uppskattar avsnittet!

57. Numerologi med Veronica Larsen, Musikmediumet

Avsnitt 57. Numerologi med Veronica Larsen, Musikmediumet

111, 222, 333… kanske känner du igen att du har tittat på klockan och att den har visat 11:11? Eller att du i perioder har sett registreringsnummer och husnummer med lika siffror? Eller när du ska betala i kassan så blir det tre av samma siffra?

Vad vill siffrorna säga oss? Hur kan vi med hjälp av siffror förstå oss själva bättre? Allt detta reder vi ut med konstnären, musikjournalisten och numerologen Veronica Larsen som också är känd under namnet Musikmediumet på sociala medier.

Detta är sååå spännande hörrni. In och följ Veronica på:

Instagram : @musikmediumet

56. Jimmies resa

Avsnitt 56 Jimmies resa

Ja hörrni, förbered er på över en timme av ärligt, äkta och sårbart delande av Jimmies historia.

Vi går igenom från barndomen fram till nu, och när lillasyster är terapeut är det oundvikligt att det inte blir en session av det hela. Nu ligger förvisso Jimmie inte på någon soffa medan Sarah sitter i en fåtölj och antecknar med glasögonen på näsan, men terapeutiska inslag blir det.

Vi reder ut vad som har skapat känslor, mönster och orsaken bakom orsaken till olika beteenden genom Jimmies liv. Det är oerhört läkande att minnas och att dela saker, och en del bitar faller på plats under samtalet.

Vi hoppas att ni som lyssnar uppskattar samtalet och att ni kanske tar med er något som hjälper er på er egen resa framåt.

Jimmies musikvideo Birdcage som nämns i inslaget : https://youtu.be/SbF8xkXLsG4

55. Yoga med Katharina Tufvesson

Avsnitt 55 Yoga med Katharina Tufvesson

Förbered dig på en timma i den lugnaste energi du kan tänka dig. Katharina (Katha) Tufvesson glider in i podden med fjäderlätt hand och berättar om sin syn på den yogiska livsstilen.

Att yoga utifrån sina egna förutsättningar är en av hennes ledord och till och med Jimmie blir sugen på att testa ett yogapass efter avsnittet.

Vi pratar om förutfattade meningar, yoga, stelhet, hälsa och framförallt om andning.

Hur kan vi med enkla medel skapa en förändring i våra kroppar som blir hållbar. Yin och Yang. Lugn och energi. Ja vi påverkas mycket bara genom hur vi andas.

Hoppas att ni njuter lika mycket av detta avsnitt som vi gjorde när vi spelade in det.

Katha hittar ni på:

Instagram : @nasetsyoga

Hemsida : www.nasetsyogasamtal.se

Namaste 🙏

54. Astro med Alexandra Alvis

Avsnitt 54 Astro med Alexandra Alvis

We are in love!! Alexandra Alvis är inte bara jäkligt cool, hon levererar också kunskaper inom astrologi på löpande band och vi är hänförda. Rak, konkret och tydlig med stor värme. Ja det kännetecknar Alexandra Alvis.

Vi får reda på de viktigaste händelserna att hålla koll på under 2023. Vi får en inblick i var energin i världen är på väg, vi får lära känna Alexandra och hur astrologin klev in i hennes liv. Som bonus har hon även tagit fram ett syskonhoroskop och vi får reda på en massa spännande saker som tidigare liv sett ur en astrologisk synpunkt.

Vill du få din astrologiska karta avläst och utan rosa lull lull och istället få konkret fakta och sanningen? Då är Alexandra rätt person för dig.

Ni hittar henne på :

Instagram : @astroalvis

53. Vänskap

Avsnitt 53 Vänskap

Vän, kompis, polare, kamrat..ja, kärt barn har många namn.

Vi grävde långt ner i minnesboxen efter vänskaper som kanske inte alltid har slutat så bra alla gånger och försöker att rodda i det.

Vad klassas egentligen som en hälsosam vänskap? Fenomenet att man måste hålla ihop för att man blev vänner i lågstadiet, är det ens rimligt?

Vänskap, precis som vilken annan relation som helst, behöver vårdas och vi inser att vi kanske har klamrat oss fast lite för hårt ibland.

Ja ni ser ju, vi vrider på allt i vanlig ordning. Trevlig lyssning!

52. Fasta med Veronica Deland

Avsnitt 52 Fasta med Veronica Deland

För det var inte sant och det var inte sant för däremellan kommer fasta.

Ja…lite så. Ämnet är alltså fasta. Hade ni inte koll på hälsofördelarna med att inte konstant stoppa i dig måltider, så kommer du definitivt att ha det efter detta avsnitt.

Vad innebär det att fasta? Vad är fördelarna? Hur gör man? Vad behöver kroppen? Så många frågor och vår gäst Veronica Deland som har företaget Wcare – your wellness tar oss igenom allt detta.

Stor triggervarning till er som kanske äter frukost och lyssnar på avsnittet då Veronica berättar vad vi kan ha för inneboende parasiter i våra kroppar!!

Sarah blir rädd för sin egen kropp, och vad är egentligen en flush?

Ett riktigt matnyttigt avsnitt med en strålande Veronica som med sin sprudlande energi och strålande hy, är ett levande bevis på att fasta gör underverk.

Veronica hittar ni på:

Instagram : @wcare_yourwellness

Hemsida : www.wcare.nu

51. Podden fyller 1 år

Avsnitt 51 Podden fyller 1 år

Podden fyller 1 år!! Tänk att vår podd funnits i ett år nu, vår lilla vädur.

Vi reflekterar över allt som vi har lärt oss, vår utveckling och hur glada vi är över alla underbara gäster som vi får till podden.

Vi har fortfarande så mycket idéer på ämnen och människor som vi vill träffa, vilket känns peppigt och härligt.

Vi hoppas att ni vill hänga med oss på vår resa framöver och tack för att ni lyssnar 💖

50. Sorgbearbetning med Cilla

Avsnitt 50 Sorgbearbetning med Cilla

Att känna sorg är en del av livet. Därför var ämnet en självklarhet för oss att ha med i podden.

Vi pratade med Cilla som har en personlig erfarenhet av den där hjärtskärande sorgen, som drabbar en och drar en ner i ett svart hål.

Ärligt och sårbart berättar Cilla om hur hon hanterade sorgen efter sin dotters bortgång. Vi pratar om olika typer av sorg. Hur man på bästa sätt bemöter en annan människa som befinner sig i sorg, och vad det innebär att gå i sorgbearbetning.

Cilla valde själv att utbilda sig till just sorgbearbetare för att kunna hjälpa andra som är i sorg.

Vi fick nya insikter och det var svårt för oss att inte bryta ihop i sändningen, när vi insåg att vi själva bär runt på en hel del sorg.

Behöver du eller någon du känner hjälp att bearbeta sorg så finns det hjälp att få.

Här är en länk till ett avsnitt på Sveriges radio där Cilla närvarade och talade om sin dotters bortgång : Lyssna här

Ni hittar Cilla på:

Instagram : @cillazhalsorum

Facebook : Cillaz Hälsorum

Bokadirekt : Cillaz Hälsorum

49. Mässan 2023

Avsnitt 49 Mässan 2023

Vi har sprungit på Harmonimässan i vanlig ordning, och är ypperligt nöjda med årets utbud. Sarah ser lila överallt, medan Jimmie är sådär upplyst och har bara vitt i sin aura.

Vi har snackat med ansikten som är välkända för våra poddlyssnare, och även knutit en och annan bekantskap.

Det görs aurareadings, tas aurafoton, äts sniffgryta och inhandlas diverse prylar.

Vintern har slagit till igen. Det är sommartid och syskonen är trötta.

Ett kort avsnitt, men håll till godo.

48. Jordning med Lilian Alterskjaer

Avsnitt 48 Jordning med Lilian Alterskjaer

Jordning eller earthing är något av det naturligaste vi kan göra. Ändå står många som frågetecken när ämnet kommer på tal. Jorda sig? Ska vi rulla runt i jorden eller vad är grejen?

Vi tog oss ett snack med Lilian som har skrivit boken ”Medvetet barfota – om jordning och läkning”.

När vi hamnar i ett neutralt läget så gynnar det oss på så många sätt, och i avsnittet får ni veta nästan allt om detta. Jimmie inser att han har hittat sin grej och signar upp sig på ett webinar, som i sin tur leder till att han köpt utbildningen efter avsnittet, och nu ska bli certifierad jordningsguide.

Sarah jordar sig genom hundarna, och kommer på att skogslivet har hjälpt till med astman.

Av med strumpor och skor. Ner med fötterna i blött gräs och lyssna på avsnittet.

Lilian hittar ni på:

Instagram : @lilianalterskjaer

Hemsida : www.naturligsjalvlakning.se

47. Spirituella översittare

Avsnitt 47 Spirituella översittare

Är vi less eller är vi less?

Mja, vi kanske framstår som två bittra syskon nu som inte unnar andra framgång. 100% sanning med modifikation 😂 

Vi tycker bara att det är så tröttsamt att det är samma klick med människor som syns överallt, och som blir ansiktet utåt för olika ämnen inom spiritualitet. Ni som följer oss vet att vi älskar att lyfta fram de som är precis lika duktiga, (om inte bättre) men som kanske inte syns på samma sätt.

Guldkornen som finns överallt i landet, och hjälper och skapar magi.

Vi kanske är ute och vevar nu igen, men vi tycker att det behövs. Back to basic.

46. Drömtydning med Sofia Petersen

Avsnitt 46 Drömtydning med Sofia Petersen

Drömmar är ju ändå något vi alla pratar om på ett eller annat sätt. Vi kanske har drömt en mardröm, tolkar in sådant vi dröm om, eller så hänger en dröm med oss i tanken en hel dag. Drömmer vi verkligen varje natt? Kan man styra sina drömmar? Är mardrömmar alltid dåliga?

Vi har så många frågor till Sofia som jobbar som drömtolkare och drömterapeut.

Sarah är sjuk och låter som en pubertal tonårskille, medan Jimmie filosoferar om livets stora frågor och har svårt att minnas sina drömmar.

Sofia guidar oss igenom våra tankar och funderingar och får polletten att trillar ned för oss båda. Inte bara en gång utan flera gånger!! Allting hänger verkligen ihop, och med en solfisk som gäst, vet man att det kommer att bli sådär djupt och härligt.

Varmt välkommen till drömmarnas land med SoulRiwer Podcast.

Glöm inte, DREAM BIG.

Sofia hittar ni på :

Hemsida : www.sofiapetersen.se

45. Butik Kalcit

Avsnitt 45 Butik Kalcit

Ladies and gentlemen, vi ger er butiken med stort B…. Butik Kalcit!!!

Sofia som har grundat denna pärla norr om stan, gästar podden och berättar om hur allt skapades. Som vanligt snurrar vi in på sidospår och vi hamnar i världen där Sofia jobbar som doula och välkomnar barn till världen.

Vi tar en sväng till kristallernas värld och Sarah har visst skapat sig ett nytt samarbete. 

Sofia och butik Kalcit hittar ni på:

Instagram : @butikkalcit

Hemsida : www.butikkalcit.se

44. Vem är du vem är jag? Presentation

Avsnitt 44 Vem är du vem är jag? Presentation

Sårbart, äkta och med en skopa humor. Ja så kan man beskriva dagens avsnitt.

Vi har valt att göra en ny presentation av oss själva, för att nya lyssnare ska komma ikapp med vilka vi är, och för att göra en incheckning över var vi befinner oss.

Med ödmjukhet och tårar i ögonen presenterar vi varandra, och inser hur mycket vi har vuxit under detta år som nästan har gått sedan första avsnittet släpptes.

Jimmie tappar både tidsuppfattning när det kommer till hur många år Sarah har haft sitt företag (12 år), och tappar tråden efter en känslosam intoning.

Sarah har även hon glömt att företaget fyller 12 och inte 13 år, och biter ihop för att inte fulgråta i era öron efter en kärleksfull presentation av Jimmie.

Vi lättar upp stämningen med 10 snabba frågor och ni får äntligen veta vad vi har på pizzan.

Lyssna, fundera och ställ frågor till oss, om det dyker upp några.

43. Polaritet i relationer med Lovisa från Helhetscentrat

Avsnitt 43 Polaritet i relationer med Lovisa från Helhetscentrat

Ni som följer podden och lyssnar, vet att vi ofta pratar om relationer och hur vi ser på det. Vi brukar vara ganska bjussiga med att dela med oss av erfarenheter, och hur märkliga vi kan vara. 

Vi ville såklart grotta ner oss mer i det här med polaritet i just relationer, feminint och maskulint, yin och yang.

Vad passar då bättre än att bjuda in Lovisa som har kurser i ämnet.

Relationsåttan, missförstånd, obalanser och vad som egentligen sker när ens snubbe inte drar iväg på savannen och jagar, utan överlåter allt på sin partner.

Vi fick flera insikter under samtalet. Hoppas att ni också får det.

Lovisa hittar ni på:

Instagram: @helhetscentrat

Hemsida: www.helhetscentrat.se

42. Chakraakademin Del 1 med Therese Jarmo

Avsnitt 42 Chakraakademin Del 1 med Therese Jarmo

Vi ville ha en fördjupning inom ämnet chakran, och vi fann alla svar på våra frågor genom Therese från Chakraakademin.

I ett härligt och energifyllt avsnitt tar vi oss an rotchakrat på ett lekfullt sätt, med ny information, och med bra och tydliga exempel.

Vi får även en inblick i Therese resa som har inneburit en hel del tuffa motgångar, och hon kämpar fortfarande med sin sjukdom som ni hör om i avsnittet.

Proffsigt, lättsamt och med en gnutta humor, levereras del 1 av 4 i vår chakraserie.

Therese hittar ni på :

Instagram : @chakraakademin

Hemsida: www.chakraakademin.se

41. Holy Cow

Avsnitt 41 Holy Cow

Ett hejdundrande fnittrigt avsnitt med två överpeppade syskon som i skrivande stund mår UTMÄRKT.

Vi har eventat loss och gått helt utanför våra comfort zones!!

Holy shit vad vi fick kämpa för att inte backa ur, när vi såg hur programmet såg ut för ett event i Stockholm med en känd podd.

Eventet pågick en hel lördag och det ingick en hel del aktiviteter och gäster.

Vi kände oss som vanligt malplacerade och tog oss an rollen som flygande reportrar istället för att vara deltagare. Är det vi som är tråkiga eller har människor för dyra yogabyxor på sig?

Vad är det ultimata mellanrummet mellan människor i en matkö, och varför blir främlingar så lättade av att höra att vi är syskon?

Frågorna är många, svaren är få, men ta det lugnt och lyssna ändå.

40. Högkänslighet med Louise från Högkänslig balans

Avsnitt 40, Högkänslighet med Louise från Högkänslig balans

Hsp, högkänslig, högsensitiv..ja det finns många namn på detta hett debaterade ämne som poppar upp lite här och var.

Missförstånd, irritation, frustration och problem i kommunikation är bara ett fåtal av de saker som kan uppstå när en person med hsp ska försöka orientera sig i den ”vanliga” världen.

Vi tog oss ett snack med Louise som är utbildad hsp-terapeut och redde ut lite bland begreppen gällande detta.

Louise hittar ni på:

Instagram @hogkanslig_balans

Hemsida www.hogkansligbalans.se

39. Tidlöst

Avsnitt 39, Tidlöst

Vad är tid och finns det ens? Har det här med tid endast konstruerats för att styra oss? Vem vet, det vi vet är att SoulRiwer podcast möts digitalt en regnig söndag för att diskutera dåtid, nutid och framtid.

Kan man vara nöjd här och nu? Måste vi alltid blicka framåt? Är det okej att inte vilja sälja allt och flytta utomlands?

Har vi fastnat i bilden av oss själva baserat på vår historia och vad vi tror att vi kan. MEN SNÄLLA!!! Frågorna hopar sig, och i detta avsnitt kanske du lyssnar och undrar vad den röda tråden är? Vi jobbar inte med röda trådar, vi föredrar blå och gröna.

Dra på dig mysdressen och ta fram din bag in box, luta dig tillbaka och njut av ett episkt avsnitt, som skulle kunna vara ett inspelat telefonsamtal syskonen emellan. Men nä, vi är proffs. Blixtar och dunder, färgexplosioner och djur som jagar älg i skogen. Play är knappen med en pil som pekar åt höger. Tryck då!!

38. SoulRiwer och Uppvaket Podcast MixUp

Avsnitt 38 SoulRiwer och Uppvaket Podcast MixUp

OBS! Ljudet på Jimmie och Sarah är aningen lågt och vi hoppas att ni ändå kan avnjuta avsnittet! OBS!

Det blev ett riktigt uppvaknande, när vi en kall vinterkväll mötte våra vänner i podden Uppvaket på andra sidan stan.

Så vad händer då när SoulRiwer podcast möter Uppvaket podcast? När syskonen kräfta och våg, möter lejonen och vattumännen? Väldigt mycket vågar vi påstå.

Det åts en hel del godis, dracks kaffe, kelades med Pelles hund Pepsi och det pratades om det mesta.

Det är alltid lika roligt att hänga med Uppvaket och deras crew. Medan de planerar konferenser, lokaler och diverse resor, är vårt största bekymmer vilket fikabröd vi ska ha till kaffet vid nästa poddinspelning.

Trots detta smälter vi ihop som en riktig god ost i en toast med perfekt avvägning mellan bröd och pålägg.

Hoppas att ni tycker att avsnittet är lika roligt som vi tycker 😀

Uppvaket hittar ni lite överallt. Äsch, sök på dem bara!

37. Soul Realignment med Luzita från Dualitet.nu

Avsnitt 37

Soul, soulre…soulreali..äsch. Svårt ord.

Hur som, det ligger lite mystik kring detta med själsläsningar (tycker vi), och vi ville få en inblick i vad detta är och hur en session går till.

Vi skickade iväg Jimmie illa kvickt för att boka in sig hos underbara Luzita för att få en läsning av sin själ.

Resultatet hör ni i avsnittet, som även innehåller en hel del självupptagna historier från syskonen som njuter av att få frågor av gästen!!!

Uppenbarligen törstiga på rampljuset, svävar vi runt mellan olika ämnen, innan vi till slut får ihop trådarna och kopplar åter till ämnet.

Luzita guidar oss lugnt och fint genom detta ämne och vi känner oss mysiga och trygga.

Vi slängde även in lite tips inför jul och nyår som ni får nu i efterhand, men vad gör väl det om hundra år?!

Luzita hittar ni på

Instagram @dualitet.nu

Hemsida www.dualitet.nu

36. Best of 2022

Avsnitt 36 Best of 2022

The x-mas squad is in the house!!! Vi samlas en sista gång för i år och tar oss igenom poddens utveckling sedan starten i april 2022.

Vi har varit förbannade, sorgsna, glada, trötta, irriterade och har haft förbaskat mycket ångest inför både sommaren och vintern.

Det har skiftats i humör vecka för vecka, och vi har skrattat och ätit otroligt många bullar.

Vi har lärt oss att navigera i det sociala sammanhang som podden ger oss, och vi har ju även lärt oss att intervjua gäster på ett lättsamt sätt. Det är svårare än vad man tror!!!!

Vi har avslöjat mindre härliga sidor av oss själva, och även ödmjukt delat med oss av vårt inre på ett ofiltrerat sätt.

Högt och lågt är beskrivningen av podden och det har vi levererat.

Tack för att ni stöttar oss. Vi hörs igen 2023.

35. Human Design med Emelie Eriksson

Avsnitt 35, Human Design med Emelie Eriksson

Vi känner och extra snofsiga och malliga när vi har en gäst hela vägen från Norge!! Teknikens under hörrni!!

En design av människan. Ett sätt att förstå sig själv och på så vis förstå andra. Hur bra låter inte detta? Nu tänker ni att vi hittat på något nytt som förmodligen inte ens existerar,  och som låter så där mystiskt när man rör vid det. Sen blir det svart.

Men hör och häpna, detta existerar!!! Vi har snackat loss med härliga Emelie Eriksson som jobbar med Human Design. Det känns ju som något exklusivt som endast inbjudna kan köpa i en sådan där hemlig butik. Men nu bjuder vi in er alla att ta del av detta underbara avsnitt, och all cool information som Emelie vant tar oss igenom.

Vi lämnar det där så får ni lyssna istället.

Emelie hittar ni på 

https://www.emelieshumandesign.no/sv/

Instagram : @emelie_humandesignsverige

34. En dialog med djuren med Sarah Miroglio

Avsnitt 34, en dialog med djuren med Sarah Miroglio

När ena halvan av podden är djurkommunikatör så vore det ju dumt att inte ta till vara på det!!

En mörk kväll i December möts syskonen på Zoom och snackar både om ensamhet, julångest och självklart om djurkommunikation.

Vi fick in ett par frågor som ni lyssnare ville vet mer om med koppling till ämnet. Sarah plockar ner allt krångligt innehåll och paketerar det till ett rött paket med gröna snören. På så sätt får även du som inte är insatt, en större förståelse för denna magi, som djurkommunikation faktisk innebär.

Jimmie rattar vant frågorna och blir till och med lite rörd av lillasysters sätt att se på djuren och deras känslor.

Varmt välkommen in till ett myspys avsnitt där ni får tillgång till djurens inre värld.

Sarah hittar ni på

www.dogaandsoul.com

Instagram : @dogaandsoul

Facebook : Doga&Soul

33. Healing med Mia Claesson

Avsnitt 33, Healing med Mia Claesson

Från tå till topp och topp till tå, en handfast behandling och healing likaså.. Ja det är ju jultider så det är bäst att börjat öva på rimmen. För vad skulle landa bättre hos den stela fastern än en massage kombinerat med healing?!

Vi har tagit oss en snack med vår favvo massör och healer Mia Claesson som driver företaget Healakroppen.

Att avsnittet dessutom börjar med att vi får beröm, ja det gör ju såklart att avsnittet inte kan bli annat än amazing.

Vi snackar healing, energier, massage, kropp, själ och ande.

Sarahs showande som barn inför en mindre imponerad storebror tas upp igen. Vi snackar obehagliga trappor i barndomshemmet och en bror som sov sig igenom det mesta.

Visst blir ni sugna på att lyssna och boka in er hos Mia? Bara göööört!!!

Mia hittar ni på www.healakroppen.nu och på en liten blygsam Instagram @healakroppen

32. Vad händer med Linda Weiland

Avsnitt 32 , Vad händer med Linda Weiland

Det här blev ett riktigt hands on-avsnitt tillsammans allkonstnären, häxan och mediumet Linda Weiland.

Linda har många strängar på sin lyra och det är svårt att bara prata om ett ämne, men vi valde att gräva ner oss i handtydning som är en urgammal kunskap.

Vi har nog alla sett filmer med spådamer som gömmer sig bakom ett skynke och läser av linjerna i händerna för att sen ge dig din dom. Hur länge ska du leva? Vad kommer att hända dig?

Detta är dock inte alls på samma sätt, utan mycket trevligare.

Jimmie har varit hos Linda och gjort en handtydning och berättar resultatet av det. Vi pratar konst, försvunna bilar och att samla på stenar.

Vill du testa detta eller är nyfiken på allt annat som Linda gör, så hittar du henne på www.lindaweiland.se samt på Instagram på @lindaweilandarts och @fromstardustanani

31. Den berömda väggen. Från stress till fokus med Marie Ternrud från Soulful Living

Avsnitt 31

Den berömda väggen. Från stress till fokus med Marie Ternrud från Soulful Living

Vad händer när vi växer upp i tron om att det är viktigare att följa i föräldrarnas fotspår och ha en bra titel, än att följa hjärtat?

Förr eller senare så kommer det ikapp, och det gjorde det för Marie som fastnade i ”duktig flicka” syndromet och presterade sig själv in i väggen.

I det här avsnittet delar Marie med sig av sig egna resa. Hur hon gjorde för att ta sig tillbaka, och därefter valde att utforma en utbildning för att hjälpa andra, och på så sätt vända sina egna motgångar till medgångar.

Ni hittar Marie på Instagram under @soulfullivingsweden och på hemsidan www.soulfulliving.se

30. Mässeri, mässera

Avsnitt 30 Mässeri, mässera

Harmoni expo, hamonimässan. Kärt barn har många namn.

Som sig bör, så härjade vi loss i Solnahallen den 29e Oktober där den årliga mässan hölls.

Vi gled in med ett barns iver på julafton, men insåg rätt snabbt att det är roligare i teorin.

Fingrar som visade vägen till saker som skulle inhandlas, kaffe utan pengar, tjatter med annat poddfolk och en integritet som kom tillbaka.

Ja, ett avsnitt med blandat innehåll. Lyssna istället 😂

29. Spöken och annat övernaturligt med Kajsa Allvin

29. ”Morfar hälsar på”. Spöken och övernaturligt med Kajsa Allvin

Det finns inga spöken, jag är inte rädd. Det finns inga spöken, jag är inte…åh där står morfar i hallen, som gick bort innan jag föddes….😱

Ja det här med spöken är väl en riktig vattendelare i vårt avlånga land. Även de som påstår sig vara helt oberörda och inte tror på andar som gör sig hörda genom skramlande kastruller, steg i trappan på natten och elektronik som det mixtras med, kan nog ändå hålla med om att det är märkligt.

Vi pratar med mediumet Kajsa Allvin i det här avsnittet och reder ut vad som är vad. Behöver man vara rädd? Ska man ta hjälp när det känns obehagligt hemma? Och hur skyddar man sig.

Kajsa guidar oss tryggt igenom detta ämne och delar en hel del spännande historier ifrån några av hennes egna husrensningar. Efter avsnittet så känns det faktiskt inte lika läskigt längre.

Kajsa hittar ni på Instagram under @humbleme.se och på hennes hemsida www.humbleme.se

28. De olika intelligenserna

Avsnitt 28, De olika intelligenserna

Har du någonsin känt dig sådär galet korkad i skolan så att du har svävat iväg i huvudet och drömt dig bort, eller helt enkelt börjat att teckna små serier i ditt block?

Det har vi. Det stod klart rätt tidigt att det nog inte skulle bli några kirurger eller toppadvokater av oss två.

Kanske lika bra det, MEN det finns faktiskt en plats för oss alla i detta märkliga system som skolan har uppfunnit.

Vi kan inte alla vara kostymnissar med portfölj och skor som klickediklackar fram i stela korridorer, där den enda färgklicken består av en gammal servett som någon tappat på vägen ifrån cafét.

9 olika intelligenser tar vi upp i avsnittet och känner du inte igen dig i någon av dem, så har du förmodligen uppfunnit en tionde. Klapp på axeln för dig 😄

27. Rädslan knackar på

Avsnitt 27, Rädslan knackar på

Jimmie har en ny riktning i livet som frontas av Sarahs programidé ”Jimmie knackar på” dvs. Jimmie besöker människor som behöver hjälp av en hantverkare och avrundar med en helande fika. Utmärkt om ni frågar oss.

Nu brukar i och för sig ingen fråga oss. Är det på grund av rädsla? Det vet vi inte, och rädsla är just det vi lyfter i detta avsnitt.

Rädslor, jämförelse, konflikter och att våga tala sin sanning avhandlas i avsnitt 27, samt ett litet budskap ifrån Sarahs kristallkortlek.

Snarkande hundar i bakgrunden, torra halsar och en hejdundrande wifi-uppkoppling. Ja ni ser ju, in och lyssna och berätta för oss vad ni är rädda för.

26. Färg, form och stil med Sara Garanty

Avsnitt 26

Färg, form och stil med Sara Garanty

Rosor är röda, violer är blå. Jimmie är gullig och Sarah likaså.

Det finns ingen garantiiiii att ni byter ut er garderob med svarta kläder mot mer färgglatt efter avsnittet, men vi hoppas att vår gäst lyckas att så ett frö.

Sara Garanty är färgvärldens drottning, när det kommer till att intuitivt känna in vad som saknas i inredningen när det kommer till färg.

Hon har färgsatt kända stolar, håller i färgkurser, läser auran och kanaliserar som ingen annan.

Dessutom får ni höra vad hon har fått in om Sarah och Jimmies mission här på jorden, tidigare liv tillsammans och avslöjar vad hon spår bli nästa trendfärg.

Fram med paljettbyxorna, duka upp en färgglad fruktbricka och insup all kunskap som Sara delar i avsnittet.

Ni hittar Sara på www.saragaranty.com samt på instagram @saragaranty

25. Tillbaka i tiden med Hanna Turi Berglund

Avsnitt 25

Tillbaka i tiden med Hanna Turi Berglund

Vi sveps med i en böljande dans i det här avsnittet tillsammans med Hanna som håller takten tryggt och vant.

Musik, regression, astrologi, tarot, världsturnéer och haltande samtal under Merkurius retrograd hinner vi med, samt hundar med tydliga drag av människor som valt ett liv i djurkropp.

Tiden gick på tok för fort i det här samtalet och tack vare Hannas mjuka sätt och underbara energi så väcktes det en nyfikenhet inför nya ämnen.

In och frossa i detta avsnitt och lyssna på Hannas tips gällande den period vi befinner oss i nu.

Är ni sugna precis som oss att få ta del av hennes kunskaper efter avsnittet, så hittar ni henne på

www.turitarot.se och på Instagram @turitarot

24. Emotion Code med Saga och Rigmor

Avsnitt 24 Emotion Code

Vi reder ut och grottar ner oss i Emotion Code tillsammans med Saga och Rigmor.

Det finns så otroligt många olika healingformer, men just denna tror vi inte att så många har hört talas om.

Den här healingen har allting som dessa två högkänsliga syskon uppskattar. Enkelhet, värme och framförallt så löser den upp känslor som sitter fast. Otroligt runt skulle vi säga, och ni som har följt oss ett tag vet att runt betyder tryggt för oss.

Triggers, känslor, dåtid, nutid och framtid. Ja vi avverkar mycket i det här avsnittet.

Kryp upp i fåtöljen med en filt och en kopp te, så är ni redo för avsnitt 24.

Saga och Rigmor hittar ni på

www.tuavitaemotioncode.com

23. Det börjar verka kärlek banne mig

Avsnitt 23

Vi inleder avsnitt 2+3 med röd mössa med tofs och finsk tango, kl.03 på Ålandsbåten en helt vanlig torsdag.

Kärlekens olika språk är ett superspännande ämne som kommer att få hjärtan att stå i brand, och era kärleksliv att spira.

Vi går igenom de 5 olika kärleksspråken, och reder ut vad de betyder, hur ni känner igen dem och vad som händer när det är obalans.

Som vanligt så bjuder vi på egna storys och delar vitt och brett.

Boken heter Kärlekens olika språk av författaren Gary Chapman.

22. Elvis has left the building

22. Elvis has left the building

The King of rock n´roll återuppstår en sväng i det här avsnittet som tar er ner längs med memory lane bland leopardhattar, vhs-band, barndomsidoler, vett och etikett.

Sarah undrar varför hon inte levde på 50-talet och vill ha tillbaka finskor i påse när man blir bortbjuden, ordentliga middagsbjudningar, riktig musik och hon avslöjar även vad hon smyger med när sambon ej är hemma.

Jimmie moonwalkar in och har förberett med en hög med servetter för att kunna äta en slafsig hamburgare utan spill. Det slängs med fina ord och vi konstaterar att vi har ett rätt dåligt tålamod.

Vad finns inte med i detta avsnitt? Inte mycket. Vi är som en gott och blandat påse. Så vad väntar du på? Return to sender och klicka dig in på avsnittet.

21. Chakrasystemet med Maya Niva

Avsnitt 21. Chakrasystemet med Maya Niva

Föreställ dig att tre personer med blockeringar i halschakrat och med svårigheter att prata inför folk, träffas och ska spela in en podd.

Blir det en tyst podd då? Sitter alla och harklar sig och dricker te?

Tro det eller ej, men vi fick ihop ett helt fantastiskt avsnitt tack vare den begåvade Maya Niva som du hittar på Instagram under @yoga.niva

Vi tar oss igenom alla 7 chakran från tå till topp. Jimmie visar sina skills att likna en T-rex och Sarah sitter med gåshud.

Hjula dig in på närmta poddplattform och lyssna på detta härliga avsnitt 😄

20. Läran om lymfsystemet med Julia Ahl

Avsnitt 20. Läran om lymfsystemet med Julia Ahl

Vad händer när vi springer på en supergullig tjej som kan ALLT om lymfsystemet? Jo då bjuder vi in henne till podd.

Vi får följa Julias resa där hon öppen hjärtligt delar med sig av hur hon gick ifrån att må superdåligt med ett stagnerat lymfsystem, till att vända på det och faktiskt skapa ett yrke utav det. Sånt gillar vi! Vilken förebild 🙏

Det här avsnittet är viktigt på så många sätt. In och lyssna och följ Julia på Instagram under @ahljulia

19. Riskbedömning 2.0

19. Riskbedömning 2.0

Har du någonsin dagdrömt så mycket så att du tillslut blir så trött och inte orkar leva i verkliga livet?

Det är vår vardag. Det målas upp scenarion som inte ens en Hollywood regissör kan åstadkomma under ett års tid i sin lyxvilla i Beverly Hills.

Vi åker till Nynäshamn och ledsnar efter 2 min. Vi uppdaterar er på vad vi pysslar med nuförtiden och inser även att vi har bytt roller i varandras liv.

Oplanerat, svettigt och utan någon som helst styrning. Det hörrni är SoulRiwer podcast när den är som bäst.

18. Skilda världar

18. Skilda världar

Alla får sig en släng av sleven i det här avsnittet, där en välbehövlig utrensning görs av lagrad ilska och frustration.

Vad händer egentligen när två timida syskon faktiskt har fått nog av att vara så snälla och anpassa sig?

Det får ni höra i avsnittet där vi totalsågar dubbelmoralen i människorna som utåt sett ska vara så duktiga men som är ena hycklare.

PK människor, spirrisar, ingen går säker i avsnitt 18.

17. Kräftan och vågen special

17. Kräftan och vågen special

Det ligger två stackars bullbitar kvar på fatet efter detta rafflande avsnitt. Vi slänger in ett extra avsnitt om kräftan och vågen. Alltså våra egna soltecken.

Sarah känner att det är svårt att säga sitt eget namn och behöver öva medan Jimmie agerar nyhetsuppläsare.

Vattentecken möte lufttecken, känslor möter balans. Skorna står på rad enligt vågens regler och kräftan minns allt som sagts sedan våren 1989 på Tofta camping. Ett myspysavsnitt som kräver kofta och en varm kopp te.

16. I klorna på förväntan

Avsnitt 16.

Visst, vi är koffeinstinna och skrattar oss in i detta avsnitt såsom vi gör ibland. Men när vi väl kommer igång så får vi faktiskt styrning på skutan.

Avsnitt 16 är ett sårbart och personligt avsnitt där vi delar med oss av vår syn på förväntningar, och hur de påverkar oss och våra relationer. Vi pratar om hur det är att vara HSP (högkänslig) och hur vi ständigt får höra hur tråkiga vi är som inte anpassar oss efter mallen.

Kanske är du själv högkänslig eller känner någon som är det? Oavsett så är mycket av det som benämns i detta avsnitt något som vi alla har stött på någon gång.

Självinsikt är nyckeln till det mesta, och den varan har vi gott om. Trevlig lyssning.

15. Lejonet och oxen

Avsnitt 15. Lejonet och oxen

I det sista avsnittet i vår astro serie, spatserar lejonet in med perfekt lagd man, medan oxen ligger på soffan och matar i sig oliver med exklusiv etikett.

Dessa två tecken har stil och klass gemensamt, med skillnaderna att den ena gärna visar upp sin lyx på sociala medier, och den andre smuttar på dyrt vin hemma i lugnets trygga vrå.

Vi komplicerar till det med lite olika egenskaper beroende på var i ditt tecken du är född, samt snackar CUSP (obs, inte ett namn på en insekt)

Fram med osten och avnjut ett exklusivt avsnitt om zodiakens två livsnjutare.

14. Skytten och skorpionen

Avsnitt 14. 1+4 Skytten och skorpionen.

Semesterhjärnan har kickat in på Sarah som glömmer det mesta, Jimmie har slagit i ansiktet och pratar lite otydligt 😂

Vi drar av äventyraren Skytten som drömmer om äventyr i Asien men kanske i praktiken sitter kvar hemma i soffan.

Sedan glider den passionerade massmördaren Skorpionen in och bevakar alla ifrån hörnet på festen.

Vatten möter eld, vad händer då? Fram med brandsläckaren, in med lurarna och luta er tillbaka i sommar Sverige medan vi underhåller er så gott vi kan.

13. Tvillingen och stenbocken

Avsnitt 13. Tvillingen och stenbocken.

Vi snackar oss in snabbt som bara den i detta avsnitt, likt en tvilling som är i sitt rätta element, dvs sälj. Snacka kan de, var har de mer att erbjuda? Det blir ni varse om utifall ni trycker på play.

Stenbocken klättrar likt en bergsget in i podden och strukturerar upp ramar och regler. Finns det lite humor bakom den allvarliga fasaden måntro?

Ett tecken i luft, ett i jord, en podd.

Welcome to SOULRIWER PODCAST!!!

12. Väduren och vattumannen

Avsnitt 12. Väduren och vattumannen

Zodiakens förstfödde sportfåne Väduren, möter den svala high-tech (Dexter) Vattumannen, i detta avsnitt som bjuder på fördomar utan dess like 😂

Vi tar inget ansvar för något och stänger mailkorgen när detta släpps. Väduren springer ikapp och Vattumannen hackar sig in på våra konton. Vilka är dess 2 tecken egentligen? Det får ni höra i detta avsnitt 😄

11. Semesterångesten

Avsnitt 11 . Sommar, sol, semester och avkoppling. ELLER??

AHHHHH, årets största ångest närmar sig, semestern!!!

Om poddar hade kategorier i form av seriositet hade vi hamnat längst ner på listan. Vi skrattar oss in i detta avsnitt med en söt efterton av dj a lá 1876.

Vi berättar hur vi själva ser på ledigheten och minnen dyker upp. Sarah listar olika typer av semesterfirare och vi avslutar det hela med att bläddra loss i telefonboken ifrån 1986!!! (I våra huvuden)

Det är till och med så att vi ger konkreta tips på hur ni som lyssnar kan hantera eventuell semesterstress som uppstår. Generöst? Eh ja, vi är high on life i detta avsnitt.

Tryck på play, ni kommer inte att ångra er!!

10. Jungrun och fisken

Avsnitt 10 är en sammandrabbning mellan 2 motsatstecken i zodiaken.

Vi erkänner skamset våra nojor över att träffa på stränga jungfrur som står med pekpinnen i högsta hugg och kontrollerar fakta (åh nej kommer de att såga detta nu om allt inte är enligt boken?!) 😱

Fisken simmar in likt en gädda i vassen och dyker upp till ytan när man minst anar det. Kommer fisken att känna igen sig? Ytterst tveksamt.. 2 tecken, ett poddavsnitt. Vad kan gå fel? ALLT!

NU KÖR VI!!

9. Sound healing

Avsnitt 9, Sound healing med Ellinor Ekholm aka Ljuskompassen

Magi ur en skål, funkar det?

Ja faktiskt, i alla fall om vi låter proffsen sköta det hela. Ellinor Ekholm från Ljuskompassen skötte vant spakarna ( i detta fallet klubban) på kristallskålar, trummor och andra grejer (som lät som regn.)

Vi slussades igenom en mix av Matrix, Avatar och Stranger Things i denna session där vi djupdök ner i vårt innersta och mötte både Nils och en flock med apor.

Ville vi komma tillbaka till nuet? Absolut inte. Det enda vi själva kan åstadkomma som liknar detta, är att slå ihop två vinglas och hoppas att inget går sönder på kuppen 😂

Det blev ett varmt och härligt samtal med Ellinor om sound healing och självklart lite annat.

Kristallklar lyssning om ni frågar oss 😆

Ellinor hittar ni på www.ljuskompassen.com

8. Skrotnisse

Avsnitt 8, Skrotnisse

Vi seglar in i avsnitt 8 med kaffe och bulle.

Finns det ens ett ämne till detta spretiga avsnitt? Högst oklart. Vad vi vet är att vi avhandlar barnprogrammen under vår uppväxt, dansande skelett, yllesockor och fruktansvärt obehagliga Skrotnisse som gav oss mardrömmar.

Skatteverket får sig en känga, vi brölar ut våra fördomar om killar i grupp och kungen har bestämt väder på nationaldagen.
Jimmie berättar om sitt jobb som innebär att lägga kablar på golvet, dra snören och hänga med uppstyrd apotekspersonal.
Sarah uppfinner abstrakta konstverk som kanske inte ens finns och har klippt sig och skaffat sig ett jobb.

Ni hänger väl med? Tryck på playyyy daaa.

7. Är du helt spirri eller?

Avsnitt 7, är du helt spirri eller?

Vad händer när det skrivits en lista på observationer som får det att klia innanför västen på syskonen?
Jo, det blir ett avsnitt!!

Skogsbad, haremsbyxor, retreat i tystnad och fuldans på sociala medier avhandlas i en rasande takt och det mesta åker i PAPPERSKORGEN helt enligt Sverker Olofssons regler.
ICKE!!

Vi utmanar, provocerar och ställer hela den sociala mediebubblan på ända i detta förvånansvärt ihopsamlade avsnitt.
Sarah får till en disneyröst, Jimmie tar sin diplomatiska roll som sol-våg på största allvar och balanserar upp alla sidor medan Sarah har ett perfekt fotarbete.

Nu köööör vi!!

6. Låt korten tala

Avsnitt 6. Låt korten tala

TYSTNAAAAD, TAGNING 🎬

Vi rasar in på Livingroom och skrämmer slag på en stackars lokalvårdare som tappar moppen i ren fasa.

Spökena på Livingroom var så imponerade av oss så att mikrofonerna flög ner från bordet och poddgästen flydde ut i rädsla (vi tejpade fast ná i stolen sen så avsnittet blev av!!)

Sarah hade druckit en kopp kaffe för mycket och höll låda medan Erika la korten på bordet (bokstavligt talat) och spådde en lysande framtid för Jimmie.

Vi snackar spöken, tarot, yoga och citronen som förgyller colan en varm sommardag.

Näää hörrni, nu kör vi 😁

Erika hittar ni på instagram under @cosmicelement och på hennes hemsida cosmicelement.se